讲师简介
寺昆是一位把演讲训练做到业绩端的实战型教练，编、导、演与咨询辅导兼顾。他有两段企业履历：早年在美国强生（世界五百强）做全国产品经理，此后在A股上市公司金达威出任全国营销培训总监，合计7年跨国500强高管经历，加上12年授课与演讲培训，让他对'表达如何转化成绩效'有切身体会。他创办了国内首个线上演讲社群'慧言帮'，个人在线课程点击量破亿，付费订阅用户达15万人，年度销售额突破千万；著作《言值——说话与演讲的8个法则》在日韩等国同步出版，总销量6万册，行销海外4个国家，创下行业纪录。他还以脱口秀演员身份活跃于肆笑喜剧、魔脱喜剧的商业演出舞台，并登上湖南卫视综艺《叮咚上线！老师好》，担任演讲嘉宾与编剧。资质方面，他是香港IPCC认证的演讲教练，同时持有美国AACTP培训讲师认证，曾赴加拿大温哥华的演示演讲研究院（CPC）进修，他在Toastmasters（美国国际演讲会）拿到中国区最高级别中文演讲赛冠军，并代表中国出战世界华人'华夏情'演讲比赛获得季军；同时持有TEDx演讲教练认证以及结构性思维、全脑表达、DISC等多项认证，还考下讯飞的AI提示词工程师认证，并获阿里达摩院人工智能训练师认证，外加谷歌认证的AI训练师资质。他辅导过的高管超过500人，专注于以表达驱动企业业绩与团队效率提升。
擅长领域
主讲课程
- 《B.E.S.T商务演讲与精准表达》
- 《B.E.S.T商务演讲与工作汇报》
- 《B.E.S.T
- 结构化思维
- ——想清楚
- 说明白
- 拿结果
- 》
- 《B.E.S.T结构化思维与工作汇报》
- 《
- 演讲变现
- ——销售人员的营销型演讲技巧
- 》
- 《B.E.S.T全脑即兴表达》
- 《AI领航的B.E.S.T商务演讲与工作汇报》
- 《内部演讲比赛策划与辅导》
- 《即兴戏剧
- -
- 用戏剧游戏打造高绩效团队》
- 《
- 即兴领导力工作坊
- ——VACU时代的领导力》
- 《左圆右方创新：创新思维与问题解决》
服务客户
覆盖金融、通信、地产、医药、
IT、鞋服等多个行业，部分客户包括
金融银行业：
建设银行研发中心、交通银行厦门分行、北京银行、宁波银行总行、厦门银行总行、兴业银行福州分行、江西邮政储蓄、工商银行广州分行、阳光保险、太平洋保险（福州）、安邦保险、中国人寿、
中信银行天津分行、光大银行重庆分行、华夏银行青岛分行、广发银行大连分行、平安银行成都分行、浙商银行温州分行、渤海银行石家庄分行、恒丰银行烟台分行、江苏银行苏州分行、南京银行南通分行
。
通信行业：
中国移动（南安）分公司、中国联通（厦门）分公司、华为大学、中国电信（三明）分公司、中国移动（都江堰）分公司、中国移动（新疆）分公司、中国铁塔（泉州）分公司、南京熊猫电子股份有限公司、世纪鼎利科技股份有限公司、初灵信息科技股份有限公司、中际旭创股份有限公司、新易盛通信技术股份有限公司、剑桥科技股份有限公司、
OPPO手机
房产行业：
建发集团、恒大地产、华润地产、碧桂园（永春）、厦门市政、厦门港务、禹州地产、城南建工、万科大学、正荣地产、宝龙地产控股有限公司、佳兆业集团控股有限公司、中国奥园集团股份有限公司、时代中国控股有限公司、龙光地产控股有限公司、美的置业控股有限公司、蓝光发展股份有限公司、祥生地产集团有限公司。
烟酒行业
：
福州烟草、厦门烟草、四川中烟工业有限责任公司、五粮液、舍得酒、建发酒业
汽车制造行业：
东南（福建）汽车工业有限公司、理想汽车、奇瑞汽车股份有限公司、广汽埃安、上海通用汽车有限公司、上汽通用五菱汽车股份有限公司、东风日产、东风本田
IT行业：
微软、戴尔、联想、字节跳动、爱奇艺、阿里巴巴、网龙集团、
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399、美图、小米科技、金蝶软件（中国）有限公司、小须鲸、雨果跨境、美亚柏柯
医药行业：
赛诺菲安万特、诺华制药、罗氏制药、麦克奥迪、艾尔建美学中国，葛兰素史克、阿斯利康、拜耳医药保健有限公司、礼来制药、勃林格殷格翰、雅培贸易、费森尤斯卡比（中国）投资有限公司、美敦力、上海医药、西华整形、
华熙生物
、广生堂
鞋服行业：
七匹狼大学、安踏大学、奥康、得意龙、百丽国际控股、达芙妮、李宁、莆田来了、鸿星尔克、安踏东海直播基地
BEST新结构化思维——想清楚、说明白、拿结果
您的企业是否曾经遇到过这样的问题：职场汇报时，数据、案例、分析堆砌成 “信息瀑布”，领导皱眉：“你到底想说什么？”撰写报告时，思路如 “断线的珠子”，段落间缺乏因果关联，同事越看越困惑。产品宣讲时，技术参数讲得天花乱坠，但客户不为所动：“这和我有什么关系？”会议发言时，明明有好的想法，却因紧张或表达混乱，沦为 “沉默的大多数”。即兴沟通时，大脑一片空白，只能用 “嗯…… 啊……” 填补尴尬，错失展...
寺昆
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B.E.S.T商务场景下的全脑即兴表达
——即兴表达是商业上的“子弹时间”，0.1秒内就会决定生死！在当今“快节奏＋高不确定” 的商务环境中，一对一的即兴表达，已成为衡量职业素养与影响力的关键刻度。无论是会议中被上级突击提问的即刻回应，还是与客户一对一洽谈时的现场应变，亦或是走廊里遇到领导的即兴汇报，——80%的职场人都会在“开口”那一刻出现以下典型困境：思路混乱，表达不清：面对突如其来的问题，脑中一片混乱，无法迅速组织语言，导致表达内...
寺昆
1
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B.E.S.T商务演讲与工作汇报
在商务场景中，工作汇报能力是职场晋升的核心竞争力，每一次向上汇报都是对个人工作价值的 “公开答辩”。然而，中基层管理者和项目负责人常陷入六大汇报困境：重点模糊：会干不会讲，辛辛苦苦干了一个月，汇报时却被领导反问 “你到底想讲什么”，细节堆砌如流水账，核心成果被淹没。逻辑混乱：开口就是 “这个..那个那个..怎么说呢...然后然后然后...”，内容东拉西扯，领导听了也纳闷， “平常一对一聊天不是很正...
寺昆
1
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B.E.S.T商务演讲
商务场景中高效表达与演讲的能力，已不是锦上添花，而是企业生存与发展的刚需。每一次开口，都是对个人、产品、企业价值的公开估值，以下是本领域常见的七大现实困境：汇报困境：会干，不会讲。耗时一周准备PPT，在会议上被领导评价“没有重点”，“没有工作思路”，内容上细节堆砌，流水账，说不清道不明，演讲能力与工作结果严重不匹配。跨部门协作困境：自说自话，达不成共识跨部门会议上，技术部门用专业术语汇报，业务端一...
寺昆
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即兴领导力工作坊
在VUCA 时代（易变性、不确定性、复杂性、模糊性），每一个领导者都面临着新的考验。特别是近几年的行业大环境调整、导致组织的变革与战略调整成为常态，管理者面临的核心挑战已从“让一切确定下来” 转向 “时时刻刻面对突如其来的不确定性”所以，VUCA时代所需要的真正领导力，是在混沌中和不确定，快速构建共识、激发团队创造力，并带领组织向共同目标演进的能力。即兴戏剧是一种新的培训形式，旨在用训练即兴演员的...
寺昆
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即兴戏剧工作坊——高绩效团队建设
达尔文曾说：“在漫长的历史中，那些最懂得协作与即兴的物种，最能占上优势。”这里我们看到两个非常重要的关键词，一个是协作、一个是即兴。即兴Improvisational Theater指“即兴表演”，一种没有剧本的表演形式，演员上台以后，仅仅根据现场观众的建议，彼此支撑，团队协作，完成一个又一个精彩的表演和往往令人捧腹的故事。即兴戏剧的核心原则是“Yes，and”，即演员彼此先肯定对方给出的信息，再...
寺昆
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企业内部演讲比赛教练与辅导
在当今企业环境中，举办企业内部演讲比赛已成为激发员工潜力、弘扬企业文化的重要手段。无论是内部选拔赛还是系统性比赛，常常面临以下难题：选人难：员工缺乏主动性，各部门难以选拔合适人选，选出来的人又基础薄弱。表达空洞、共鸣不足：稿件多枯燥，风格单一，难以打动人心。舞台表现不佳：紧张、忘词、肢体僵化，难以展现职业魅力。主题偏离比赛需求：选手对通知内容、评分标准理解不到位，导致选题偏离主题。时间与节奏失控：...
寺昆
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