TTT——成功的自我展示

第一天：基础篇——讲台呈现核心本领

一、怎样从“不敢讲”到“从容讲”？——讲师定位认知和心态建设

1. TTT的核心价值和讲师定位定位

• 何为TTT

• 出色讲师的本领模型

• 成人研习四大特点

• 专兼职讲师差异

• 培训师的职责和定位

1.

实例：

工笔画和写意画的差异

2.

碰头：

你见过的最差的培训为何样？最棒的培训又为何样？差距在哪里？

3.

登台上手：

1分钟自我引见

• 引见自己

• 时间体验

• 怯场以及台上情绪体验

1.

怎样缓解怯场

• 怯场的来源

• 怯场不是病，人人都会有（生理制度和心理制度）

• 缓解怯场的四个层级

• 缓解怯场的六个招数

1.

实例：

感觉-思想-行为生活实例，一四二呼吸调节法等等

3. 讲台上下台行为练出

• 上台九步法

• 深呼吸和能量唤醒

1.

上手：

上台九步以及怯场暴露法综合实践

二、怎样迅速抓住参训者的注意力？——开场和结尾规划

1. 开场四步法：破冰→关联→导入→定约

• 破冰：打破陌生感，构筑安全氛围

• 关联：告诉参训者“这个内容和你有什么关系”

• 导入：清晰说明课程标的、主要议程

• 定约：明晰课堂规则

2. 开场小招数和应防止的雷区

• 开场的七个小招数

• 应防止的五大雷区

3. 结尾三步法：回顾→升华→行动

• 回顾：收束核心学识点

• 升华：引发深思和回味

• 行动：课后延续

4. 结尾小招数和应防止的雷区

• 结尾的五个关注点

• 应防止的三大雷区

1.

登台上手：

1分钟抽题演说

• 抽签上台轮流演说

• 上下台、开场结尾运用

• 再次体验来自内容压力、氛围、时间的怯场感

三、怎样让声音“有磁性、有节奏”？——有声语言招数

1. 语言表述的“五大维度”

• 有声表述的基本要求

• 音量、语速、停顿、重音、重复

1.

实例：

诗歌朗诵、新闻播报

2. 进阶招数

• 语调、语气

• 鲜活语言招数

1.

视频：

奥巴马，黄渤

3. 嗓音保健

• 科学发声：腹式发声

• 护嗓禁忌：大声喊叫，清嗓子、冰冷饮

1.

组内上手：

语言节奏操练、腹式发声体验

• 每人朗读一段培训开场词，刻意操练“停顿”和“重音”

• 给出同一句话，参训者用不同的音量、语速、停顿、重音表述

• 操练“闻花香”吸气、“吹蜡烛”呼气

四、怎样让仪态“有笃定、有魅力”？——无声语言招数

1. 样貌和体态

• 无声表述基本要求

• 讲师着装礼仪

• 站位站姿以及常见错误

• 整洁的样貌

2. 位移和区域

• 位移的三个要则：不背台、不画圈，不频繁

• 走位的四个区域：讲台区、左前区、右前区、参训者区

3. 合适行为和动作

• 台上合适的行为

• 动作基本要求：手部和手指

• 常用动作

• 禁用动作

1.

实例：

六个常用动作以及运用情境

4. 眼神的交流

• 点视、环视、虚视

• 眼神禁忌

5. 神情管控

• 面带微笑

• 神情和内容匹配

• 防止面无神情或者过度夸张

1.

登台上手：

3分钟自拟题目演说

• 逐一轮流登台

• 登台前缓解怯场操练

• 有声无声语言招数运用

五、怎样让参训者“全程在线”？——交流和参与招数

1. 交流的价值和“注意力曲线”

• 成人注意力集中时长约10-15分钟，交流是“重启注意力”的要害

• 交流的五大类型

2. 提问招数

• 提问的作用

• 发问方式和提问招数

• 常见陷阱

• 提问反馈

3. 小组碰头的组织招数

• 规则清晰

• 分组办法

• 碰头带出

4. 上手、游戏、实例拆解带动的“”

• 一般上手和情境上手

• 游戏带动的三要三不要

•

实例的选项加工和组织流程

1.

登台上手准备：5

分钟事务相关主题演说

• 布置差事晚上准备

• 第二天逐一轮流登台

• 登台前缓解怯场操练

• 有声无声语言招数运用

• 交流招数

第二天：进阶篇——教具采用、控场和实战展示

1.

登台上手：5

分钟事务相关主题演说

六、怎样做到“人机合一”？——PPT和教具采用招数

1. 内容载体

• PPT制作要则和演说招数

• 白板采用书写要则和布局

• 海报纸、挂图、参训者指引等等

2. 辅助装置

• 话筒采用

• 授讲中电脑快捷键

• 翻页笔、投影、音箱等等

3. 其他辅助教具

• 白板笔采用

• 积分榜、便签纸、桌椅、姓名牌、铃铛等等

七、怎样化解“一切意外”？——控场和突发状况处理

1. 控场的本质：节奏管控和注意力管控

• 节奏管控和注意力管控

• 控场的三个层面：时间控、节奏控、场面控

1.

参训者类型识别和化解

• 参训者分类以及表现：挑战者、沉默者、话痨、走神者、专家

• 化解打法

1.

3. 常见技艺故障和化解

• 常见技艺故障：PPT黑屏、翻页笔失灵、话筒没电、视频播放失败

• 化解打法

4. 讲师自身失误化解

• 常见失误：卡壳、讲错、时间失控

• 化解打法

5. 突发状况应急预案

• 可能突发状况：参训者突发疾病、火警/地震

• 化解打法

八、怎样让PPT成为“提词器”而非“讲稿”？——课程结构化和视觉化

1. 课程结构

• 课程结构八字箴言

• 课程结构四段法

2. 从“讲稿”到“要害词”的转化

• 将完整句子变成3-5个要害词

• 要害词按照推演顺序排列

1.

操练：

组内2人对练，看要害词讲1分钟

3. AI助力视觉化规划

• 每页PPT标题即看法

• AI生成PPT

• 用图片代替文字：AI生图

• 用图表代替数字：AI制表

九，综合实战——8分钟微课展示和反馈（可选）

1. 展示准备

• 根据时间和人数安排，实操中，分小小组呈现

• 每个小小组准备一个8分钟的微课题（自选熟稔内容，或者提供备选主题）

• 可采用PPT（不超过6页）或者无PPT

• 要求：完整包含开场（破冰+关联+导入）、主体（至少2个学识点，每个学识点有实例或者上手）、结尾（回顾+升华+行动），并有至少2次交流

2. 展示流程

• 按照顺序轮流上台展示（每个小小组8分钟，超时叫停），在实际应用里，可一人上台，可组合上台

• 台下其他参训者以及讲师采用《微课展示评分表》打分：

• 展示后，开展“3+2”反馈：3个亮点 + 2条改进建议

3. 录制和回看（可选）

• 采用手机录制每位参训者的展示

• 课后参训者自行回看，对照评分表开展自我复盘

1.

抓手：

微课展示评分表

十、怎样持续精进？——课后行动和复盘（0.5小时）

1. 个人改开展动规划

• 每位参训者根据微课展示反馈，填写《个人改开展动规划表》

• 明晰未来30天内要刻意操练的3个具体动作

2. 刻意操练的办法

• 每日操练

• 每周实战

• 每月复盘

1.

抓手：

个人改开展动规划表

2.

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珀菲特顾问|赵振科老师