课程背景
当前的职场环境中，技艺迅速变化、业界竞争激烈，以及事务性质的持续演变，这些都要求员工持续拉升自身本领，以适应持续变化的诉求。
可是，许多员工面临的挑战是，他们没有系统的办法来识别和拉升那些最能影响职业演进的要害本领。这导致了本领演进不均衡，职业成长停滞不前，甚至在竞争中处于不利地位。
怎样有效地拉升职业本领，加速职业成长，并在激烈的职场竞争中脱颖而出？本课借助系统的本领拆解和针对性的训练，不仅支援你识别和强化核心竞争力，还将提供实用抓手和打法，让你能够迅速适应职场变化，拉升个人影响力。课程覆盖从自我认知、心理资本拉升到职业本领训练等等多个方面，确保你在职场中始终保持领 先。
课程收益
一、
组织收益
•
拉升员工效率和生产力：
员工借助研习最新的本领和事务办法，能够更高效地完成事务差事。
•
增强队伍协同：
课程强调队伍内的交流和携手招数，有助于拉升队伍整体的协同效率。
•
助推革新和适应性：
员工研习怎样在迅速变化的市场环境中思索和化解，助力组织迅速适应市场变化并寻求革新。
•
英才留存：
投资员工的职业演进有助于拉升员工满意度和忠诚度，减少英才离职。
•
练就领导潜力：
课程旨在发现和练就具备潜力的员工，为未来的管控和领导岗位做好准备。
1.
二、个人收益
•
职业本领拉升：
系统研习当前和未来职场所需的要害本领，包括专精学识和软本领。
•
自我认知增强：
借助自我评核和反思，更好地弄懂自己的职业兴趣、优势和演进方向。
•
心理资本建设：
拉升个人的笃定、希望、乐观和韧性，有效化解职业生涯中的挑战和压力。
•
职业生涯规划：
支援员工明晰职业标的，规划职业生涯路径，在实际应用里，增加职业满足感和成就感。
•
增加市场竞争力：
拉升个人的职场竞争力，落地时，使其在激烈的就业市场中脱颖而出，增加更高职位或者更好事务机会的可获得性。
【课程特色】
该课程综合运用积极心理学、生涯规划以及管控学的理论，借助五个精心规划的讲座，系统拉升员工的核心职业本领、心理素质和领导本领。
采用实例研究、实操上手、小组碰头和定位担当等等多种教学办法，强化了研习的实用性和交流性。从自我认知扩展到心理资本建设，再到职业本领练就，课程旨在培育能够领导变革并适应迅速变化职场的领 导 者，明晰并精进职业路径，周全拉升职场竞争力。
课程大纲
开场导入：破冰分组&课堂约定
一、外部世界的基本概况为何？
（一）技艺和事务的关系
1、技艺对职业稳定性的影响
2、【实例拆解】：技艺革新和业界变迁
（二）公司诉求的本领结构有哪些？
1、当前最 受 欢 迎的职业本领
2、【交流小组碰头】：怎样练就符合公司诉求的本领
（三）为何培训和再教育成为常事？
1、终身研习的意义
2、【定位担当】：拟定个人职业演进规划
（四）新职业为何能勾住你？
1、新职业的兴起来由
2、【游戏化活动】：探索适合自己的新职业
（五）不同年龄段人群对事务热情的影响因素为何？
1、年龄和事务动机的变化
2、【小组碰头】：怎样在不同年龄段保持事务热情
二、为何说价值是持久内驱力的来源？
（一）何为外驱力和内驱力？
1、外部和内部驱动力的定义
2、【交流上手】：识别和利用内外驱动力
（二）驱动力3.0时代的特点为何？
1、从生存到自我达成的转变
2、【交流研讨】：构筑自我达成的职业路径
（三）怎样化解职业空虚感，找到职业价值？
1、重新定义事务的意义
2、【实例研究】：成功人士的职业转变故事
一、重新认知自我，换个角度看，确认职场新起点？
（一）乔哈里之窗是怎样支援自我探索的？
1、乔哈里之窗模型拆解
2、【小组活动】：填写并碰头乔哈里之窗
（二）兴趣怎样成为职场的驱动力？
1、生涯三叶草和职业兴趣
2、【交流操练】：绘制个人的兴趣星空图
（三）性格和职业选项怎样相互影响？
1、职业锚的领会和运用
2、【工作坊】：各种职业锚类型的拆解
职能型、管控型、独立型、稳定型、差异性、服务型、挑战型、生活型
二、怎样借助性格认知拉升职场表现？
（一）习惯的力量在职场中怎样发挥作用？
1、习惯和职业演进的关系
2、【交流小游戏】："左还是右"习惯改变实验
（二）MBTI性格类型在职场中的运用为何？
1、不同性格类型的事务偏好：
2、怎样迅速识别不同特质
【实例】办公桌上、开会时、乘电梯、讲故事
3、【实例碰头】：MBTI在队伍中的实际运用
不同性格特质的行为表现、自我拉升和交流化解
一、心理资本定义以及四维度
（一）效能：成功的信心。
（二）希望：意志和途径；
（三）乐观：现实并且灵活；
（四）韧性：复原和超越
二、拉升心理资本四大要素的实践
（一）建设自我效能感（笃定）
1.【视频】心理学实验：观察力
【操练】自我鼓励和赞美
1.1人格的演进完善：我是谁
1.2伯乐和千里马
1.3笃定：识别你的舒适区和最近演进区
（二）在职场中寻找幸福（希望）
1.【交流】创造你的希望故事
2.最后一片叶子
3.炼就充满希望的职场人品质
4.明晰需要的，丢掉想要的
（三）乐观主义模式（乐观思路修炼）
1.积极心态VS正面思索
2.【实验】注意偏向实验
3.乐观人格特征
【抓手】乐观自查表
4.怎样练就乐观
（四）坚韧人格完善
1.重压之下，在实际应用里，不堪一击
【测试】你的压力“心理画”
2.勇敢改变，就一线经验说，坦然接受
3.
【实例碰头】接纳和放下
4.中等压力VS事务绩效
一、核心本领三结构
（一）专精学识本领
（二）可迁移本领
（三）自我管控本领
（四）学过什么？会做什么？有什么出色品质？
二、可迁移的素质本领：比其他本领更能预测职业成功度
（一）组织更为看重素质本领
（二） 素质本领能够迁移
（三）素质本领结构，能够很好地预测职业定位
（四）胜任力是可练出的
三、怎样识别并利用自己的本领杠杆点？
（一）怎样识别个人的职业强项？
1、强项和职业成功的关系
2、【交流测试】：个人强项评核
3、本领金字塔模型
一线执行者：研习思索和人际交流
中层管人者：业务推进和队伍管控
出色领 导 者：组织引领和自我驱动
4、专家型or管控型
管控型路径：从金字塔右下角一直往上走
专家型路径：从金字塔左下角开始突破
（二）怎样在现实事务中找到适应点？
1、现实诉求和个人本领的匹配
2、【还原操练】：还原职场挑战和化解
（三）基于本领杠杆点，规划核心竞争力
1、自我：个人强项
2、现实：行企诉求
3、平衡：多种定位
4、适应：内外兼顾
5、决策：标的导向
6、行动：精益求精
【实例】生物医药研究员
1.
一、变革中的心理灵活性为何？
（一）领会心理灵活性的定义和意义
1、心理灵活性的概念以及其对职场的影响
2、
实例：谷歌高效队伍打法和变革管控揭秘
（二）心理灵活性在职场变革中的作用
1、心理灵活性怎样支援适应职场变革
2、
【小组碰头】：拆解真实变革实例中的心理灵活性表现
二、怎样练就变革中的心理灵活性？
（一）心态转变的意义
1、打破思路定势，释放潜力
2、拆解思路定势的局限性和心态转变对个人成长的助推作用。
3、分组碰头：分享个人的心态转变经历，怎样从中研习并前进。
（二）自我意识的拉升
1、弄懂自我意识在心理灵活性中的定位
2、自我意识操练：包括情绪识别和反思
（三）具体打法和抓手
1、“思路地图”和“头脑风暴”
2、引见和操练采用思路地图和头脑风暴等等抓手来增强个人的心理灵活性。
3、从变革中研习和成长
【实例研究】：变革中的研习和成长实例
ORID回顾收束&行动规划
老师简介
Introduction to lecturers
弄懂更多
珀菲特顾问|刘寻老师
适合谁听
（人数:50人以内)毕业2-5年内大学生、新入职员工、公司基层员工。。建议同一家企业 3 人以上同来，课堂上直接改造本企业的实际问题——单人参加也能学到方法，但带不走可用的成果。
交付流程
课前：顾问访谈 2 位管理者，收集现状与问题清单，讲师据此调整案例。课中：讲授与演练各占一半，产出可直接用的工具与方案。课后：7 天内提交改进建议，30 天内一次线上答疑。