挥洒自如：轻松上讲台

首讲：内部教练定位认知

一、内部教练定位定位

1. 对于员工队伍的定位

2. 对于部门经营的定位

3. 对于公司信念的定位

二、内部教练三大绝技

1. 精准的标的

2. 鲜活的规划

3. 出彩的演绎

实战上手：

队伍展示

PK点评

三、综艺大师经典语录对内部教练的启发

四、内部教练级别划分以及对应本领要求

1. 初级内部教练需要掌握的本领

2. 中级内部教练需要掌握的本领

3. 高级内部教练需要掌握的本领

次讲：内部教练状态调节

一、状态调节揭秘

实战上手：

上台抗压本领训练体验

1. 压力之下台上的表现

2. 为何影响了我们的发挥？——压力成因拆解

实例：

人格模式拆解

课堂体验：

脑身心合一的秘诀

二，进入良好状态的五大法门

1. 仿真冥想

2. 自我解脱

3. 成功暗示

4. 压力转换

5. 课托协助

第

三讲

：

内部教练样貌练出

一、内部教练专精样貌

1. 仪容

2. 服装

3. 禁忌

二、内部教练气场炼就

1. 态——握麦、站姿、动作、走位

1）

第一轮训练

——

注意你的

握麦以及

站姿

a要站稳，也可走动,不要太频繁

b双脚和肩同宽，手自然下垂

c身体前顷表示亲切

d握麦的准则动作

实战训练：

2位参训者实地训练

2）第二轮训练

——配合内容的走位

a走位的频率

b走位的速度

c走位的方式

实战训练：

2位参训者实地训练

3）第三轮训练

——

打开你的动作

a场面大，动作大；场面小，动作小

b语速快，动作快；语速慢，动作慢

c肩发力，落地时，表示力量；肘发力，实操中，表示亲切

d不要用手指指着听众

e仓库里应存储3到5个动作

实战训练：

全体参训者实地训练

2. 神——神情、眼神

第四轮训练

：灵活运用神情

1）自然、放松

2）要和所讲的内容一致

3）适当微笑

4）为情景配上神情

实战训练：

6位参训者实地训练

第五轮训练

：用眼神有力的控场

1）和听众的眼睛随时保持交流

2）格外注意在开头结尾，以及念稿时的交流

3）透过听众的眼神反馈来调整内容

4）

目光不要移动太快

,也不要老盯着一个人

5）看鼻梁，往细里说，看眉心、看眼睛

6）做到点视和环视相结合

实战训练：

2位参训者实地训练

3. 音——语速、语调，重音、停顿

1）语速快慢适中

2）变换语音语调

3）声音抑扬顿挫

4）停顿恰到好处

5）声音特训大闯关

实战训练：

20

位

参训者实地训练

第

四讲

：

内部教练开场破冰

一、怎样借助自我引见破冰

1. 3个W

2. 6项规划

二、怎样借助提出问题破冰

1. 抛出问题

2. 影响要素

3. 破解思路

实例拆解：

让听众充满期待的开场

实战训练：

为自己规划一个精彩的开

场

，约

6位参训者

五讲：内部教练看法阐述

一、怎样提炼独特又有勾住力的看法

实战训练：

根据提供的素材自命题演说，2位参训者实地训练

1. 看法提炼的三步要诀

2. 看法怎样升级包装

二、怎样让听众迅速领会所要表述的要点

1. 采用高精准度的语言

2. “四个一”模型成为看法展开高手

3. 怎样为看法搜集感性素材

4. 怎样将看法转化成一系列实际运用

5. 怎样开展看法收束

实战训练：

6位参训者实地训练

第六讲：内部教练链接本领

实战上手：

1分钟命题演说，约12位参训者

一、迅速开展思路链接的

3项法宝

1. 平叙

2. 剖析

3. 升华

二、强制性联想

实战上手：

讲台上信手拈来迅速侃侃而谈，约12位参训者

第七讲：内部教练课件要点

一，你愿意看这样的

PPT吗？

1. 可很多的PPT不都是这样？

2. 从菜鸟到老鸟的排版进化论

实例拆解：

不想看、看不懂的

PPT

二、出色的

PPT只有一个标的

1. 看看这些过目不忘的PPT

2. 你竟然问我模板去哪找？

实例拆解：

高速路上的广告牌

三、

PPT制作的“四目要则”

1. 一目了然：简单才突出主题

2. 过目不忘：记住的才有价值

3. 耳目一新：新颖才勾住目光

4. 赏心悦目：美观的才更诱惑

四，四要素让

PPT更专精

1. 对齐

2. 聚拢

3. 统一

4. 精简

五，运用好你的

PPT

1. 不要让听众先看到PPT

2. 讲话时不要让听众看PPT

3. 讲话时不要老盯着PPT，要和听众交流

实例拆解：

出色

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珀菲特顾问|邢立爽老师