蓄力蜕变——从校园人到职场人的华丽转身

第一

讲

：

定位转变

——定位蜕变之旅

一、校园人

VS职场人

1. 校园人要害词：研习者、接受者

2. 职场人要害词：执行者、贡献者

实地碰头：

以小组为单位碰头两者的区别以及挑战，并开展展示

二、校园和职场的环境差异

1. 校园环境：自己决定自己的时间，以学业成绩为导向、允许犯错

2. 职场环境：严谨、规范、注重效率和结晶

3. 人际环境：心态、责任、人际关系、行为规范，行为方式的区别

转身仪式：

授予每一位参训者一张职场锦囊卡片

次讲：定位定位

——定位职场坐标

一、纵深弄懂公司以及所属业界

1. 弄懂公司的业务性质和服务对象

2. 弄懂公司的使命、愿景、价值观

3. 明晰公司的组织架构

4. 明晰组织运作以及上下游

5. 弄懂公司信念

二、纵深弄懂职位要求和定位期望

1. 拆解自己的职位要求

2. 找到自己的价值链关系

3. 明晰公司对自己的期待

实例拆解：

两个校招生的

3年

三，破除职场困惑

1. 很努力却没有获得认可

2. 一直在打杂没有成就感

3. 我的委屈谁知道

四，知彼解己大法

1. 认识你的上司

1）你的定位定位VS上司的定位定位

2）弄懂自己和上司的Disc人格特征

2. 和上司彼此成就

1）找到和上司最佳的交流方式

2）弄懂上司对自己的期待和事务要求

3）和上司携手的5个要则

——态度端正、结果导向、互相信任、勇于担当、及时交流

定位担当：

我和上司呈报事务进度

第

三讲：价值练出

——价值内化进程

一、梳理自己的核心本领：

本领管控四象限

以及打法

1. 优势区：有本领并且喜欢的领域

打法

：

锁住精进、充分发挥优势、寻求挑战和机会、保持研习和更新

2. 潜能区：本领低但喜欢的领域

打法

：

接纳投入、刻意操练

3. 储存区：本领强但不太喜欢（作为储存备选方案）

打法

：

将其作为备选方案或者尝试与其他领域结合、创造出新的机会和价值

4. 放权区：本领低但不太喜欢（能够放权其他人做）

打法

：

寻求支援或者借助培训来拉升本领

二、明晰最佳的职业选项：找到自己的甜蜜点

1. 确定热爱的职业

1）回忆过去的经历：明晰哪些事情让你格外兴奋和投入

2）拆解兴趣爱好：业余爱好往往能反映出内在的热情

3）列出价值观：明晰自己的核心价值观，如成就感、革新、支援他人等等

4）参加志愿活动：尝试不同领域以弄懂自己是否对某个特定事务内容有热情

5）开展职业体验：尝试公司内部的虚拟项目小组，或者跨部门轮岗等等

2. 发现自己所擅长

1）评核自身本领

——包括专精本领、软本领、天赋才能等等

2）寻求他人反馈

3）开展专精职业测评

3. 判断被需要的职业

1）研究市场趋势：关注业界动态、拆解就业前景、考虑社会诉求

2）弄懂公司诉求：研究标的公司、构筑人际关系网络、关注新兴领域

第

四讲：本领练出

——本领升级攻略

一、高效交流招数

导入：

视频展示

“你真的会交流吗？”

1. 交流为何

1）交流包含的3个要害要素：包含资讯输出、输入以及交流渠道

2）交流的3个要害要点：明晰标的、传递情感、达成共识

2. 交流误区：你说出来的≠别人听到的

原因一：交流漏斗

原因二：

3个干扰因素

——情绪因素，环境因素、认知差异因素

交流游戏：

听我指令你来画

3. 高效交流6步法

步骤一：事前准备

步骤二：确认诉求

步骤三：阐述看法

步骤四：处理异议

步骤五：达成协议

步骤六：共同施行

情境上手：

公司要推出一款新货品，市场部门负责人需要和研发部门负责人交流关于货品的市场定位和功能诉求。请运用

6步法开展交流

4. 高效交流的4个要则

1）清晰性要则：口头交流和书面交流都防止模糊、歧义的语言

2）开放性要则：扩大共识、消除盲区

抓手：

乔哈里窗

3）标的性要则：交流一定要达成某种成效或者结果，以终为始

4）尊重性要则：交流双方彼此尊重，携手共赢

二、高效时间将控

1. 时间将控是个进程

——时间将控是运用打法和技艺有效规划、分配、监控和调整时间，以达成标的差事，拉升效率和生活质量的进程

2. GTD时间将控5步骤

1）收集

2）处理

抓手

1：

2分钟和5分钟法则

抓手

2：

四象限法则

实例：

用

5分钟法则完成阅读规划

3）规划

抓手

1：

待办事项列表

抓手

2：

时间块规划

抓手

3：

三只青蛙

4）执行

抓手：

番茄事务法

5）回顾

抓手：

ORID焦点汇谈

三、高效标的管控

1. 拟定规划：SMART要则

1）Specific详细的

2）Measurable可衡量的

3）Attainable可达成的

4）Relevant相关的

5）Tim-Bound有截止时间的

2. 确定标的：长期、中期、短期

1）长期标的：自我反思和愿景规划、具备挑战性和现实性

2）中期标的：将长期标的分解为若干个中期标的

3）短期标的：拆成年度/季度/月度/周标的

操练：

尝试确定自己职业的长

/中/短期标的

3. PDCA循环管控

1）Plan的3个步骤：拆解现况→确定标的→拟定规划

2）Do的2个步骤：照规划执行→记录执行情况

3）Check的2个步骤：对比标的和结果→拆解偏差原因

4）Act的2个步骤：收束心得教训→持续改进

四、高效精力管控

1. 体能管控：合理饮食、适度运动、充足睡眠

2. 情绪管控：积极心态、压力管控、人际关系

3. 思路管控：专注和锁住、研习和成长、创意和灵感

4. 时间将控：拟定规划、学会休息、防止干扰

第

五讲：心态练出

——心态精进法则

心态一：积极主动

——扩大自己的影响圈

1. 积极主动是一种选项

1）面对困难

——消极者逃避，选项绕开难题

——积极者直面，积极探索解题打法，将困难视为成长的阶梯

2）把握机遇

——消极者忽视，往细里说，任机会从身边溜走而毫无察觉

——积极者敏锐，往细里说，主动把握机遇，将其转化为成功的契机

实例：

积极破难题

——项目挑战中的不同选项

2. 扩大影响圈

1）区分影响圈和关注圈

a关注圈：包含所关注的各种事务，就一线经验说，如世界局势、经济局势、他人行为等等

b影响圈：我们自己能够影响和改变的部分

2）积极主动人的做法

a将时间和精力集中扩大在自己的影响圈上

b借助自己的努力改变能改变的

实例拆解：

这个项目谁来接？

心态二：成长型思路

——不要过早定胜负

1. 成长型思路

1）固定型思路VS成长型思路

2）成长型思路练就的4个办法

——改变自我认知、调整面对挑战时的态度、研习和反思、给予和接收反馈

心态三：携手共赢

——不要一个人战斗

实例导入：

苹果公司和供应商的携手

1. 携手共赢的3个优势

——整合资源、拉升效率、增强革新本领

2. 达成携手共赢的4个方向

1）构筑信任

2）明晰标的和分工

3）有效交流

4）学会妥协和包容

课程回顾：

带出参训者回顾重点学识本领、借助提问和碰头巩固所学

参训者分享：

邀请参训者分享培训后的行动规划、互相交流启发并提供参考借鉴

收束和祝福：

对参训者表现给予肯定鼓励以及未来在职场的期望和祝福

老师简介

Introduction to lecturers

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博闻智咨询|曲海缔老师