出口成章—主持人特训营

心本领：主持人的心态修炼

讲本领：主持人的推演力和内容规划训练

演本领：主持人的舞台呈现和打动人训练

动本领：主持人交流控场和应急处理训练

第2天

（说明：老师可根据实地情况对内容开展适当调整）

1. 主持的核心定义：串联、带出、影响

2. 演说和主持的区别和关联：演说是主持的核心基础

3. 职场主持的核心准则：适配情境、传递价值、将控节奏

1. “心”（Psychology）——心理心态本领

2. “讲”（Point）——内容结构本领

3. “演”（Perform）——表述演绎本领

4. “动”（Participate）——交流控场本领

一、心本领：气吞山河——主持人的心态修炼

（一）认知怯场

1. 为何上台会怯场？

2. 怯场会有哪些影响？

3. 正确认识怯场（实例解说、故事分享）

（二）克服怯场的七个办法以及训练

1. 七字妙招法以及训练

2. 生理舒缓法以及训练

3. 自我激励法以及训练

4. 成功冥想法以及训练

5. 自我解脱法以及训练

6. 压力转换法以及训练

7. 行为调整法以及训练

8. 超量准备法以及训练

（三）上手：

克服怯场实战还原

二、讲本领：行云流水——主持推演训练和内容规划

主持内容规划七步法

1、第一步：定标的——情境化标的设定

• 标的和情境强绑定

• 实操办法：写出具体、可落地的情境化主持标的

2、第二步：析听众——精准匹配情境诉求

• 三个核心维度：身份特征、核心诉求、接受习惯

• 三个资讯来源：提前调研、实地观察、历史资料

3、第三步：写结构——情境化结构规划

1. 1）“点”规划四要害

• 核心亮点

• 推演节点

• 交流节点

• 应急节点

1. 2）“推演”规划四类型

• 时间推演

• 递进推演

• 并列推演

• 问题-解题打法推演

1.

3）实操：

根据情境选项推演类型，搭建结构轮廓

4、第四步：填内容——情境化内容填充

• 资料

• 实例

• 故事

• 专精学识

• 趣味交流

• 福利资讯

5、第五步：加头尾——情境化开场和结尾

• 高勾住力开场

• 高号召力结尾

•

实操：

分情境规划开场和结尾模板

6、第六步：做提纲——高效提示抓手

1. 1）四种提示办法：

• 要害词提纲

• 流程表提纲

• 专精术语提纲

• 交流节点提纲

1. 2）三种核心提纲类型

• 纸质提纲

• 电子提纲

• 脑内提纲

•

实操：

制作分情境主持提纲

7、第七步：口语化——情境化语言适配

• 专精情境 精准严谨

• 娱乐情境 鲜活活泼

• 结构清晰内容好懂

三、演本领：震撼人心——主持舞台呈现和打动人训练

（一）主持表述演绎核心

1. 表述和内容的关系：内容是骨架，表述是血肉

2. 73855定律深度运用

（二）发声训练

1. 气息将控

2. 共鸣训练

3. 吐字归音：声母、韵母，声调精准训练，绕口令针对性操练（拉升清晰度）

（三）表述节奏

1. 停顿招数：推演停顿（突出重点）、情感停顿（营造氛围）

2. 重音规划：要害词重音（学术/招商），情感重音（文艺/庆典）

3. 语速变化：慢（庄重/专精内容）、中（通用）、快（活泼/激动内容）

（四）语言成效拉升

1. 措词

2. 修辞

3. 故事

4. 画面

5. 感受

6. 幽默

（五）情感传递

1. 情绪递进：从平缓到高潮的过渡训练

2. 共情表述：换位思索，用听众视角规划表述内容

（六）肢体表述

1. 身：身态适配

2. 脸：神情管控

3. 眼：目光接触

4. 手：动作规划

5. 步：步伐移动

6. 装：着装适配

（七）主持台风

1. 登场

2. 话筒采用

3. 退场

上手：

分情境语言、语音、肢体表述综合上手

四、动本领：全局在握——主持交流控场和应急处理

（一）主持中的交流控场

1. 交流的本质

2. 交流的四个步骤

3. 交流的节奏和频率

4. 主持中交流的四个层次

（二）第一层交流：主持的听众勾住招数

1. 两种听众牵引招数

2. 动脑——思路牵引的办法

3. 动眼——注意力牵引的两种办法

（三）第二层交流：主持的听众带动招数

1. 带动听众三个级别

2. 动口——语言带动的六种办法

3. 动手——行为带动的四种办法

4. 动身——体验带动的三种办法

5. 激励——听众激励的五种办法

（四）第三层交流：主持的问题应答招数

1. 问答环节的意义和设置办法

2. 准备——问答环节的五个准备

3. 执行——问答环节的四个步骤

4. 回答——问题应答的万 能模型

（五）主持突发情况化解招数

1. 嘉宾/演员迟到/缺席

2. 装置故障（话筒、音响、投影，网络）

3. 听众/观众问题棘手/挑衅

4. 卡壳/表述失误

5. 时间偏差（超时/提前结束）

6. 演员失误

7.

上手：

分情境交流控场上手、突发情况应急还原

一、培训类主持

1、主要情境

• 公司培训班开训主持

• 公司培训班结业主持

• 内部学识分享会/技艺沙龙主持

• 新员工入职培训启动主持

1.

2，主要流程

• 开场（暖场+价值传递）

• 流程衔接（讲师引见/环节过渡）

• 交流带出（提问/小组差事）

• 结尾（收束/行动号召）

1.

3、主持要点

• 融入公司培训信念

• 岗位关联实例

• 研习纪律要求

• 防止专精术语

1.

4、实操操练：

分组还原“新员工入职培训开训主持”，要求融入公司信念

二、会议类主持

1、主要情境

• 部门月度/季度例会主持

• 公司管控层述职大会主持

• 员工座谈会（如薪酬/福利/演进主题）

• 公司方略宣贯会主持

• 跨部门协同会议主持

1.

2，主要流程

• 开场（议题+议程+时间规则）

• 核心环节（发言/碰头/呈报）

• 决策确认（行动项+责任人+截止时间）

• 结尾（收束+致谢）

1.

3、主持要点

• 融入公司业务资料、往期会议决议、跨部门协同诉求，用“结论先行”表述，拉升会议效率

1.

4、实操操练：

分组还原还原跨部门协同会议主持

三、活动类主持

1、主要情境

• 公司员工生日会主持

• 公司团建活动主持

• 节日主题活动主持（中秋/端午/春节）

• 公司年会主持

• 员工家庭日活动主持

2，主要流程

• 开场（暖场破冰+活动引见）

• 核心环节（游戏/表演/交流）

• 亮点环节（抽奖/祝福/合影）

• 结尾（感谢+美好祝愿）

1.

3，主持要点

• 融入公司信念元素，用“轻松幽默”的表述拉近关系，防止官方话术

4、公司年会主持实操

• 开场（暖场交流+年度回顾视频）

• 领导致辞（结晶收束+未来规划）

• 表彰环节（出色员工/队伍颁奖）

• 文艺节目串联

• 交流游戏/抽奖

• 结尾（集体祝福+新年展望）

1.

5、实操操练：

分组还原“员工家庭日活动主持”，要求融入“亲子交流”元素（如亲子游戏、家庭合影）

四、竞赛类主持

1、主要情境

• 公司内部本领比赛主持（如销售本领、技艺实操）

• 公司演说比赛主持（如“公司信念”“职业成长”主题）

• 公司内部竞聘主持（如部门经理，核心岗位竞聘）

• 内部学识竞赛主持（如应知应会、百问百答）

2、主要流程

• 开场（引见来由+规则说明）

• 竞赛环节（选手展示/答题/演说）

• 评分点评（评委点评+分数公示）

• 结尾（颁奖+收束）

1.

3、主持要点

• 融入公司业务情境

• 竞赛核心准则

• 表述简洁有力

• 规则说明清晰易懂

• 防止专精术语过多

1.

4、实操操练：

还原“公司信念主题演说比赛主持”

五、仪式类主持

1、主要情境

• 新员工入职欢迎会主持

• 公司表彰大会主持（如年度出色员工、突出贡献队伍）

• 内部货品发布会（面向员工的新品/新系统发布）

• 员工退休欢送会主持

• 公司乔迁/周年庆典（内部场）主持

2，主要流程

• 开场（仪式意义+嘉宾引见）

• 核心环节（致辞/分享/授奖/揭幕）

• 情感共鸣（祝福/感恩/承诺）

• 结尾（收束+致谢）

1.

3、主持要点

• 融入公司历史

• 信念价值观

• 个人和公司的关联故事

4，新品发布会主持实操

• 开场（悬念引入+活动主题）

• 货品发布（研发故事+功能演示衔接）

• 嘉宾分享（用户证言/专家点评）

• 交流体验（提问+试用反馈）

• 预售带出（福利政策+购买链接）

• 结尾（感谢+传播带出）

5、实操操练：

自定情境还原，讲师点评

1、主要流程

• 开场（议题来由+嘉宾引见）

• 议程串联（发言衔接+看法提炼）

• 交流研讨（问题带出+争议调和）

• 结尾（结晶收束+致谢）

1. 2、专属招数

• 专精术语精准采用

• 嘉宾发言迅速收束

• 研讨节奏将控

• 看法冲突调和

1. 3、模板输出：学术论坛主持流程模板、嘉宾引见模板

2.

4、实操：

实地还原，讲师点评

1. 实操上手情景确定、场地准备

2. 考核抽签、评分表拆解

3. 主持实操考核

4. 讲师点评

5. 评选出色

6.

颁奖典礼、合影留恋

老师简介

Introduction to lecturers

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博闻智咨询|曹爱子老师