课程背景
AI时代的到来，不是简单的抓手升级，而是一场事务范式的革命。面对AI强大的资讯处理和差事执行本领，职场人的核心焦虑从“怎样做得更快”转向了“还有什么价值不可替代”。未来的高效能，源于人类和AI的精准分工和协同共进。本课旨在支援参训者重构AI时代的效能思路，掌握人机协同下的自我管控办法，并最终将效能拉升落实到更具创造力的人际协同中，成为驾驭AI、创造卓越价值的引领者。
课程收益
思路重构：
构筑“人机协同”心智，明晰AI时代下的个人核心价值定位。
自我驱动：
掌握在AI辅助下的标的锁住和精力再生办法，达成可持续的高效输出。
协同进化：
学会利用AI拉升交流和协同质量，强化队伍信任，达成整体共赢。
课程大纲
1.1 识别AI时代的效能新挑战
1.1.1 反思：当AI能处理琐事，我们的事务价值何在？
1.1.2 从“效率竞争”到“智慧竞争”的范式转移
1.2 构筑“人机协同”新思路
1.2.1 定位你的不可替代性：批判性思路、共情、创造和领导力
1.2.2 新定位模型：人类是“决策主驾驶”，AI是“执行副驾驶”
1.3小组碰头：绘制我们岗位的“人机协同分工图”，明晰人和AI的职责边界。
2.1 AI赋能的标的锁住
2.1.1 核心办法：用OKR思路锁定方略性标的
2.1.2 AI抓手实战：怎样利用AI开展资讯搜集、拆解辅助，确保标的设定精准有力
2.1.3 核心抓手：“每日最要害的三件事”执行法
2.2 AI辅助的精力再生
2.2.1 将低价值耗能差事（如资讯摘要、会议纪要初稿）委托给AI
2.2.2 核心办法： 管控能量而非时间，守护深度事务“心流”时间
2.2.3 利用AI开展日程精进和提醒，为高效精力管控提供技艺支持
2.3
【课堂活动】
：列出可交由AI处理的“耗能差事清单”，并利用Prompt轮廓尝试委托一项。
3.1 AI赋能的高效交流
3.1.1 核心抓手实战： 利用AI准备交流素材、预演对话，让表述更清晰、更有据
3.1.2 核心模型： PREP（结论先行）模型在AI辅助下的高效呈报和运用
3.2 深化信任的创造性携手
3.2.1 AI时代的人际信任基石：价值判断、情感连接和利他精神
3.2.2 核心办法： 利用AI作为“创意碰撞器”，打破队伍思路定式，激发革新解题打法
3.3小组共创：围绕一个真实业务难题，在AI辅助下开展头脑风暴，并共同提炼出最具创意的三个解题打法。
4.1核心本领回顾
4.2拟定《我的AI效能拉升行动规划》
4.3答疑和交流
老师简介
Introduction to lecturers
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博闻智咨询|郭怀杰老师
适合谁听
职场新人、部门员工、储备干部、中基层管人者。建议同一家企业 3 人以上同来，课堂上直接改造本企业的实际问题——单人参加也能学到方法，但带不走可用的成果。
交付流程
课前：顾问访谈 2 位管理者，收集现状与问题清单，讲师据此调整案例。课中：讲授与演练各占一半，产出可直接用的工具与方案。课后：7 天内提交改进建议，30 天内一次线上答疑。