课程收益
1
、弄懂自己面对变化和挑战的思索模式，拉升化解招数；
2
、弄懂心理韧性的
4
个维度
8
个分量，运行层面，找到自己的心理韧性优势；
3
、能够拆解自身和队伍成员心理韧性优劣势，炼就韧性队伍迎接挑战。
课程大纲
上午
一、
BANI时代的变化挑战和个人化解
1、小组碰头：多变时代的特征和挑战
2、我们需要做出的认知调整：
第一：和危机带来的不确定性共处
第二：坚定自我演进的信心
第三：进化化解而非预测判断
第四：自我调适心态
（结论：同理心、平常心、积极心和笃定心）
3、管控游戏：创业竞赛，思索和分享
4、队伍体验：多变时代队伍管控的4个规则
二、弄懂心理韧性，化解挑战标的压力
1、何为心理韧性？
一种决定人怎样有效化解各种情境下的挑战、应激源和压力的人格特质。
2、交流研习：心理韧性的4C模型：掌控、承诺、挑战、笃定
3、心理韧性的8个分量：人生掌控、情绪掌控、标的导向、达成导向、隐患导向、研习导向、本领笃定、人际笃定
4、分组碰头：8心理韧性分量分数高低典型行为、口头禅以及在事务中的助力和影响
下午
三、练就成长性思路，积极拥抱变化
实地测评：拆解自己的
MT心理韧性优势和卡点
分享碰头：我的心理韧性拉升规划
1、掌控：人生掌控、情绪掌控
内求
vs外求
抓手运用：影响情绪的因素和管控情绪
2、承诺：标的导向、达成导向
抓手运用：拖延症和坚持力
3、挑战：隐患导向、研习导向
抓手运用：舒适圈
vs721法则、研习4步骤
4、笃定：本领笃定、人际笃定
抓手运用：自我效能地图
vs非职权影响力
5、
心理韧性综合拉升建议
四、课程回顾以及行动规划
1
、主要内容回顾
2
、反思以及拉升规划
老师简介
Introduction to lecturers
弄懂更多
博闻智咨询|徐德伟老师
适合谁听
管人者。建议同一家企业 3 人以上同来，课堂上直接改造本企业的实际问题——单人参加也能学到方法，但带不走可用的成果。
交付流程
课前：顾问访谈 2 位管理者，收集现状与问题清单，讲师据此调整案例。课中：讲授与演练各占一半，产出可直接用的工具与方案。课后：7 天内提交改进建议，30 天内一次线上答疑。