课程背景
持续性成长是一件十分值得庆幸的事情，人生在世，执行层面，我们都在追求一种幸福感，作为职业化的人士，拉升职场幸福感，创造一个心境，让我们在事务中能够遇见一个更美好的自己！
当今的职场人士，由于事务业绩以及人际关系、时代的演进和变化，面临着很大的精神压力，而这些压力往往伴随着心理，生理和行为上的负面作用，导致精神怯场、情绪失控，并对事务效率带来很大的影响。压力和情绪的管控已成为
21世纪公司管控最为迫切的课题之一。本课纵深浅出地为参训者提供压力、情绪管控的专精招数，支援参训者认识情绪、悦纳情绪，从源头上最大程度防止压力的产生，拉升事务和生活满意度，从而具备积极健康的心态，焕发事务的激情和活力！
课程收益
1、怎样做好心态调节、压力管控
2、怎样开展不同阶段的自我能事务
3、怎样做好队伍信念建设和凝聚力拉升；
4、怎样的时间效率管控和标的执行本领。
5、怎样融入队伍事务氛围和突发经过的处理
课程大纲
课程实例以公司自身实际实例为主
前言：为何在职业的成长路上需要加速器？
第一单元：怎样启动：自我成长的加速
自我成长的三种本领引见
1.技艺本领
2.人际本领
3.概念本领
二、自我赋能的四冲程胜任力拉升
1．个性因素、 2本领因素、3动力因素
入门期：需要的职业学识、态度、本领的训练
生存期：需要的职业学识、态度、本领的训练
成长期：需要的职业学识、态度、本领的训练
成熟期：
需要的职业学识、态度、本领的训练
三、
怎样弄懂自己的事务状态和变化
事务压力源：
1恐惧感、2挫折感、3不笃定、4不耐烦、5不满意、
“兴奋期”怎样变压力为动力
“黑暗期”怎样变压力为动力
“成长期”怎样变压力为动力
“徘徊期”怎样变压力为动力
第二单元：怎样促成（事务效率的加速）
一、何为
POA行动力？
破解：执行本领的三板斧
1.
用标的凝聚伙伴，破解
“不想做”
2.
用伙伴共创办法，破解
“不会做”
3.
用办法服务标的，破解
“不去做”
二、怎样设定每个指标项以及标的值
1. 标的设定理论
2.
承接方略要则：华为
B
LM模型，从业务规划到要害差事
3. 指标项的筛选
4. 三看要则和设定标的值
5. 专注最核心的指标项
操练：精进我们的指标项、设定指标值
三、分解标的
1．明晰定位、职责和标的
2．罗列经过清单并区分主动性和化解性差事
小操练：根据你的定位列出经过
3．排定经过的优先次序
操练：为FRANK的一天经过排序
4．拟定时间表和规划
拟定时间规划表的要点
5．言行一致地执行
四，强调落实今日事今日毕
第二轮沙盘还原：怎样促成事务效率
第三单元：怎样驱动：队伍交流的加速
一、差事执行中的冲突和协调
1. 意愿类问题和处理
2. 利益冲突类问题和处理
3. 本领和意识类问题和处理
4. 跨部门冲突和协调
二、处理问题的类别、方式、次序
1. 为何别人不采纳你的建议？
2. 为何口头答应可却没有实际行动？
3. 队伍交流的四大要则
1）立场 2
）信任
3
）利益
4）情感
三、交流和反馈
1.
执行前交流
——差事委派
1）差事描述
2）共同拟定进度
3）确定支持点和时间
4）明晰彼此的期许
5）获取行动承诺
2.
执行中交流
——跟催和反馈
1）跟催的抓手和时机：网络跟催、书面跟催、面对面跟催
2）反馈的时机和招数
上手：积极性正反馈
上手：收束性负反馈
第三轮沙盘还原：怎样做一名问题破解的终结者
四讲：怎样永动：持续性赋能的加速
一、你能够运用到事务中有哪些？（碰头）
1．思索怎样支援自己面对职业蜜月期
2．思索怎样支援自己面对职业磨合期
3．思索怎样支援自己面对职业辅助期
二、自我管控情绪，做情绪的主人
1.体察自己的情绪
2.管控自己的情绪
3.适当表述自己的情绪
4.纾解情绪方式
5.拉升EQ的办法，做自己情绪的主人
三、处理他人情绪招数
1.正面动机和深层需要
2.突破性的思想力量
3.五步消除抗拒法
四、快乐面对事务
1．快乐事务
1）乐在事务的好处
2）快乐状态才能做好
3）怎样将事务变成乐趣
2．突破自我，构筑阳光的心态
收束
——破解难题、拉升绩效的三个阶段
老师简介
Introduction to lecturers
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博闻智咨询|张诚忠老师
适合谁听
职场新人、培训部负责人。建议同一家企业 3 人以上同来，课堂上直接改造本企业的实际问题——单人参加也能学到方法，但带不走可用的成果。
交付流程
课前：顾问访谈 2 位管理者，收集现状与问题清单，讲师据此调整案例。课中：讲授与演练各占一半，产出可直接用的工具与方案。课后：7 天内提交改进建议，30 天内一次线上答疑。