课程背景
很多事情不得不做；
很多事情想做但从未去做。
很多事情做了但坚持不下来。
总感觉自己很忙碌，但想不起来到底干了什么。
大量的时间被他人占用，剩下的时间被自己浪费。
早上起不来，晚上不想睡，缺乏锻炼，没空研习，做事效率低，生活不规律；
你想认知时间的本质，管控好你的时间，具备安康快乐的一生吗？
你想知道怎样有效开展时间将控，使你的研习、事务和生活三者达成平衡吗？
倘若是，那么你就需要来一次时间革命。
课程收益
学会拆解
“时间哪去了”；
掌握正确并且实用的时间将控要则和招数；
根据自身时间将控的不良习惯制订对症下药的时间将控规划；
配合时间将控抓手的运用，达成自我演进和拉升。
借助拉升有效的时间将控和规划落实本领，从而拉升自我领导力
课程大纲
时间
单元名称
单元内容
教学方式
09:00-09:30
队伍启航
开场白
;
培训时间安排
;
培训形式说明
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队伍分组建设
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队伍公约
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讲演
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小交流
;
自我展示
;
09:30-10:00
我们的期望和困惑
归纳整理参训者时间将控问题
;
队伍分享
;
10:00-10:30
碎片化时代的时间将控
时间将控的本质
时间将控队伍测评
拉开人和人差距的时间将控观念
做时间的朋友
讲师讲授
队伍测试
视频资料
10:30-10:45
休息
10:45-12:00
时间将控打法
时间将控之本
-
发掘自我价值观
时间将控之根
-
锁住要害标的
时间将控之叶
-4D
差事拆解
碰头分享
;
讲师讲授
;
实例拆解
;
12:00-13:00
休息
13:00-14:30
高效时间将控办法
拉升大脑效率的要则；
高效的番茄事务法
;
让自己精力充沛的能量管控法
;
讲师讲授
;
队伍研讨
;
视频教学;
14:30-14:45
休息
14:45-15:45
有效化解拖延症
导致拖延发生的原因；
拖延症的心理制度
;
化解拖延三板斧
;
讲师讲授；
队伍测试；
视频赏析；
14:45-15:45
收束
,
收尾,
行动规划
讲师回顾课程要点
;
奖励出色研习小组；
参训者规划未来行动
队伍行动墙
老师简介
Introduction to lecturers
弄懂更多
博闻智咨询|张诚忠老师
适合谁听
管人者。建议同一家企业 3 人以上同来，课堂上直接改造本企业的实际问题——单人参加也能学到方法，但带不走可用的成果。
交付流程
课前：顾问访谈 2 位管理者，收集现状与问题清单，讲师据此调整案例。课中：讲授与演练各占一半，产出可直接用的工具与方案。课后：7 天内提交改进建议，30 天内一次线上答疑。