课程背景
谈到
“影响力”,我们往往锁住于那些杰出的大人物面对挑战时所采取的行动。这个角度是个好起点,不过,不光是带队人的特征,每一个人都有自己的影响力,事实上,往细里说,影响力的展现背后往往有不为常人所知的“心法”,那就是人的思路模式。
尽管思路模式极其要害,但我们常常越过它直接行动。我们采取行动,并希望能借助意志力坚持下去。尽管思路模式极其要害,但我们常常越过它直接行动。我们采取行动,并希望能借助意志力坚持下去。我们若未能觉察自我并有意识地转变其思路模式,则可能阻碍整个组织的改变。由于每个人都要从
“我”做起,从“心”出发,成为更出色的自己,才能有效的影响别人。
这也是正念影响力最要害的基础,在此基础上,我们共同探讨怎样更好的向内修行和向外修行,怎样更好的展现每个员工的全部才干。
课程收益
弄懂何为正念影响力,怎样发挥正念影响力;
向内修行,学会有意识的暂停,从实践看,觉察自我意识和自我价值观;
认识情绪和想法之间的关系,掌握情绪的管控本领和运用本领;
向外修行,弄懂自我聆听和聆听他人,怎样更好的交流;
怎样更好的分清事务的轻重缓急,拉升效率;
掌握怎样展现自我才干和本领,学会运用感性的力量;
自我充电和自我拉升,更好的平衡职场演进和生活幸福。
课程大纲
首讲、正念影响力和个体模式
何为正念影响力?
解读正念和影响力
2. 个体的三大模式
言行模式
——正言正行
思路模式
——正向思索
心智模式
——完善心智
3.拆解人的潜在行为模式
从管控学的角度看部属、同事和上级
从心理学的角度看子女、配偶和父母
4. 用演进心理学看个体心智完善进程
次讲、正念影响力之内在突破
霍金斯的生命能量等级
低等级的表现
高等级的表现
2. 心理约束对本领的限制
人在内心是怎样变成
“囚”的
怎样活出真正的自己
视频鉴赏:他是怎样做到的?
3. 职场精英需要具备什么样的心态
故事分享:
心理学家维克多
•弗兰克在“纳粹集中营”
4. 笃定的状态怎样练就
热爱和归属自己
给自己积极的心理暗示
养成快乐的习惯
三讲、正面影响力之思路突破
正面词语的力量和反向暗示
思路决定语言模式
思路换框法的运用
实地操练:意义换框法和价值转换
环境换框法和思路翻转
五步脱困法的运用
困境
—改写—因果—假设—行动
二者兼得法的运用
寻找新的可能性
四讲、正念影响力之正言正行
1. 正念交流招数
表述和聆听
解读交流模型
正念执行的三大意识
数字意识
结晶意识
责任意识
高效自我管控
腾出空间:分清紧急和要害事项
分清事务的四个象限
自我演进的平衡
高效事务
快乐生活
老师简介
Introduction to lecturers
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公司全体员工。建议同一家企业 3 人以上同来,课堂上直接改造本企业的实际问题——单人参加也能学到方法,但带不走可用的成果。
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