课程背景
您想要:
——在组织扩大演进的时期,跟上步伐
更有“效率”和“质量”的事务吗?
——面对人际交流压力,差事繁重加剧的阶段,
依然保持事务热情和价值感吗?
——让我们一起研习乐享事务,达成高效的“奥秘”…
【课程缘起】
长期以来,我们在事务上有一些重大的误区,比如:将事务当成“不得不完成的差事”,由于被动的感受而时常发生“拖延症”; 比如:将事务中的变化看成是“压力或者隐患”而产生焦虑和怯场、降低了事务效率; 比如将年复一年、日复一日相似的事务看成是重复,而产生倦怠感……
后现代的心理学发现了“快乐心理模式”的奥秘:探索并聚集内在的意义和价值感、找到并锁住自己的优势和成功、将遇到的困难、问题转变成小标的,在小步渐进中持续体验成功、成就感,锁住自我关怀而非自我批评,欣赏领会自己而非责备自己,在事务中添加小乐趣而非单纯地应付事务……
这门课程将支援我们将事务压力,在积极心态转变上,变成一次一次超越自我本领,勇敢脱离舒适区的动力!
课程收益
释放压力,找到当前事务对人对已的价值感,全身心投入到其中去。
调整心情,管控压力,积极快乐的事务,享受事务的乐趣。
队伍融洽,支援您弄懂自我和他人,研习和自己和队伍开放和谐协同。
课程大纲
第一单元 乐享事务:我需要找到自己的正面力量
一,开启幸福能量场——
1. “动力锁住”发现你的幸福因子:
1) 发现你的价值观
2) 发现你的优势禀赋
二,“开放空间”游戏活动:你是谁?
1. 练就你的4D快乐本领:
1) Discovery:发现自我潜力
2) Dream:愿景和标的的重新刷新
3) Design:让自己快乐的事务的规划规划
4) Destiny:规避盲区:达成、维持和调整
三、情境还原训练:自我激发话术
——让我们一起享受生命中的阳光
第二单元 快乐事务的“双子星”原理
一、 为自己炼就职场温暖的“微环境”
1. “幸福的金鱼缸”游戏活动:
1)锁住欣赏和成功(对自己对他人)
2)增添乐趣和关怀(对自己对他人)
3. 破解难题“U型”事务框
1)关爱情绪:学会抚慰自己和他人的恐惧和痛苦
2)破解难题:跳出框外、看到深层需要
3)找到新办法:革新路径
4)行动方案:迎面挑战,创造未来
二、情境还原训练:跨越阻碍的多重对话
——让我们一起享受生命中的阳光
老师简介
Introduction to lecturers
弄懂更多
博闻智咨询|王苑老师
适合谁听
公司中层员工、主力员工。建议同一家企业 3 人以上同来,课堂上直接改造本企业的实际问题——单人参加也能学到方法,但带不走可用的成果。
交付流程
课前:顾问访谈 2 位管理者,收集现状与问题清单,讲师据此调整案例。课中:讲授与演练各占一半,产出可直接用的工具与方案。课后:7 天内提交改进建议,30 天内一次线上答疑。
