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修炼人生,拥抱幸福—人生修养的学思悟行

人生在世,总为一事而来。或者高官厚禄,或者家资亿万,或者平常淡泊,或者劳苦艰辛,都是为了一个目的而历经这个进程。古今中外的先哲名人们,关于人生的论述不胜枚举,往细里说,不外乎以“看破”、“放下”为上。而作为现世社会中人,往细里说,又不宜以消极避世为法,具体来看,当精进有为才是。按照古希腊哲学家亚里士多德的看法,任何事物,包括人生,都是有目的的,就一线经验说,人生目的,就是追求“善”,而“幸福是最高…

授课时长
1天
授课方式
理论解说、视频体验、实例拆解、培训活动、分组碰头
建议人数
20–40 人
主讲
赵驹
课程编号
PX-T21962
修炼人生,拥抱幸福—人生修养的学思悟行
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课程背景

人生在世,总为一事而来。或者高官厚禄,或者家资亿万,或者平常淡泊,或者劳苦艰辛,都是为了一个目的而历经这个进程。古今中外的先哲名人们,关于人生的论述不胜枚举,往细里说,不外乎以“看破”、“放下”为上。而作为现世社会中人,往细里说,又不宜以消极避世为法,具体来看,当精进有为才是。按照古希腊哲学家亚里士多德的看法,任何事物,包括人生,都是有目的的,就一线经验说,人生目的,就是追求“善”,而“幸福是最高的善”。怎样修炼人生,达成幸福,是队伍建设和培训中,一个十分高阶的领域。

课程收益

★ 掌握人生和幸福有关理论和办法。

★ 借助课堂活动,更纵深地思索人生,珍惜幸福。

课程大纲

上午:人生幸福的学和思

开篇:何为人生?何为幸福?

一、修心自有道,实操中,善养平常心

(一)得失平常心:有得必有失,运行层面,有舍方有得

(二)进退平常心:能进又能退,落地时,才是真法器

(三)贫富平常心:物质是外在,运行层面,心富才真富

(四)功利平常心:名利如烟云,在实际应用里,淡然相处之

(五)荣辱平常心:荣时不忘形,执行层面,受辱乃修行

(六)善恶平常心:从善当如流,具体来看,运行层面,弃恶如弃疾

(七)恩怨平常心:常怀感恩心,往细里说,莫作怨念人

(八)顺逆平常心:顺时不忘本,实操中,执行层面,逆时不灰心

(九)悲喜平常心:外物不乱心,换个角度看,欲情皆心境

(十)生活平常心:珍惜眼前人,换个角度看,平淡才是真

二、常作有心人,幸福自来临

(一)弄懂幸福:幸福难描述,在实际应用里,执行层面,运行层面,心中有体会

(二)发现幸福:含笑一转身,落地时,幸福并不远

(三)感受幸福:人生不完美,具体来看,落地时,当下须积极

(四)积累幸福:一日积一福,落地时,日久功夫成

(五)创造幸福:我思故我在,阳光伴我行

(六)拉升幸福:时光来考验,细处见真心

下午:人生幸福的悟和行

三、多知圣哲事,具体来看,人生境界升

(一)孔夫子人生:忠恕为本,推己以及人

(二)庄子人生:天地从我,执行层面,逍遥自在

(三)李太白人生:豪放笃定,实操中,诗酒相伴

(四)苏东坡人生:笑对逆境,实操中,乐观旷达

(五)王阳明人生:知行合一,从实践看,良知为本

(六)曾国藩人生:宦海沉浮,运行层面,落地时,家书知真

(七)释迦牟尼人生:明悟因果,落地时,四谛六道

(八)稻盛和夫人生:活法济世,落地时,就一线经验说,执行层面,心学指引

四、常读经典文,实操中,慧眼识人生

(一)《论语》中的经典文句

(二)《道德经》中的经典文句

(三)《心经》中的经典文句

(四)《了凡四训》中的经典文句

五,课堂小游戏,深度悟人生

六、实地交流交流

老师简介

Introduction to lecturers

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博闻智咨询|赵驹老师

适合谁听

公司员工或者管人人员。建议同一家企业 3 人以上同来,课堂上直接改造本企业的实际问题——单人参加也能学到方法,但带不走可用的成果。

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