课程背景
很多公司的员工都在面临以下问题：
• 无法很好地完成从校园人到职场人的身份转变。
• 员工总是心浮气躁，无法静下心来专注做事。
• 体验不到生活的幸福，家人、朋友间人际关系疏离，从实践看，缺少归属感；
• 常常无意识地陷入“资讯茧房”，视野变得越来越窄；
• 一些有潜力、有心得的老员工，面对未来缺乏后劲，事务出现颓废倾向；
• 部分员工有较明显的抑郁、焦虑等等身心异常症状，严重影响事务进度；
……
人类所有成就都是从改变认知开始的，从实践看，正如王阳明所说“知是行之始，行是知之成。”
对个人而言，在实际应用里，认知的深度决定成就的高度，个体再努力，往细里说，也无法取得他认知以外的成就，落地时，毕竟“饼再大也大不过锅。”况且，从实践看，错误的认知会导致错误的行为，这个错误行为会随着个人成长或者事务流程持续放大，最终造成不可挽回的损失。
那么，具体来看，运行层面，怎样才能形成正确的认知呢？《论语》曰：“君子务本，往细里说，本立而道生。”相对于专精本领，个体更应该研习并掌握一些最基本、最底层的学识，就是这些看似简单的学识，决定着员工的成长潜力和组织演进的速度。
在资讯爆炸的今天，人们时刻都被似是而非的学识、纷繁芜杂的资讯包围，落地时，大脑常常处于资讯过载状态，往细里说，这直接导致了个体的认知混乱、内心焦虑和行为迟滞，造成个体在事务上认知资源投入不足、效率低下、错误持续等等现象。
故而，组织和个人的当务之急是：对已有认知架构重新审视，执行层面，去伪存真、去芜存菁。研究表明：个体对自我和世界的认知越清晰，越深刻，具体来看，他的态度就会越积极、内心就会越融洽，行动就会越坚定。最终成为一个认知清晰、决策果敢，行为坚定的高效能员工。
课程收益
1、回归事物本质，拉升参训者面对困难的韧性和复原力；
2、重构对事务的正确认知：平凡岗位也能成就伟大事业；
3、成为“心里有梦，眼里有光、手里有事、脚下有路”的四有青年；
4、缓解“事务时无法专注、生活中无法放松”的高能耗疲惫状态。
5、树立职业化意识，练就主人翁精神，做理性和感性兼备的职场人；
6、对过去接纳和解，在当下敏捷高效、对未来充满希冀；
7、拉升自尊水平，改进自我印象，练就克服一切困难的信心；
8、激活身心资源，告别“橡皮人，空心人”状态，形成组织资本和竞争力；
课程大纲
绪言：关于世界的六个真相
（一）自知：个人成长第一步
1，我是谁？
① 生理层面：身体状态和认知高度相关
② 心理层面：恰当的自尊，适宜的自我印象
过高或者过低的自尊心都会产生不良影响
③ 社会层面：参与社会分工的专精人士
理论模型一
2、我能认识什么？
① 厘清学识获取的渠道
② 认知的哥白尼式革命
理论模型二
③ 重新审视已经构筑的学识架构
3、我应该做什么？
① 找到“要我做”（责任）和“我要做”（意愿）之间的平衡
② 发现并发挥你的优势
③
三从要则
：迅速走出迷茫、内耗的状态
（二） 自觉：纵深弄懂事物的底层推演和演进规律
1、弄懂世界的本质：从必然王国走向自由王国
① 事务低效的根本原因和破解办法
② 自然和人类社会演进的不同推演
③ 自由的本质是自律
2，勇于自我革命
① 持续地帕累托改进：任何事物都有改进余地
② 《矛盾论》、《实践论》中的演进思路
3、元认知和第一性原理
① 练就元认知本领
② 用第一性原领会构事务、降本增效
③ 从自发到自觉
（三），自洽：保持人生的稳态
1，人生要定期清淤
① 记录美好
② 对过去开展无害化处理
③ 批量处理未闭环事项
效能抓手一
2、压力和情绪管控
① 压力和情绪的正确认知
适当的压力和情绪是对个体的保护
② 有效的压力管控
交流小游戏：很简单却很少人会赢；
③ 良好的情绪表述：情绪稳定是成年人最好的修行
理论模型三
3，合规生存
① 尊重人的天性，照顾好自己的诉求
天下大势，浩浩汤汤，顺之者昌，逆之者亡。
碰头：为何很多人越想自律、越会失控？
② 影响幸福的要害因素
幸福不是一种态度，而是一种本领
理论模型四
③ 君子不立于危墙之下
不要让自己陷入可预知的危险之中
（一）
自驱：成长的核动力
事务效率低效的原因有两个：
压力过大、动力过小
1，善用人性的四驱发动机
① 人性四驱发动机的事务原理和采用办法
理论模型五
② 人性四驱发动机的注意事项
2，良好的制动系统
① 现代人最具竞争力的本领：让自己迅速静下心来
② 将“完成欲”调节至合适水平
3，自我妨碍：驱动系统常见问题
① 驱动系统BUG1 的危害以及和化解打法
② 驱动系统BUG2 的危害以及和化解打法
③ 驱动系统BUG3 的危害以及和化解打法
结束：课程收束和回顾
老师简介
Introduction to lecturers
弄懂更多
博闻智咨询|高登峰老师
适合谁听
组织中的基层员工。建议同一家企业 3 人以上同来，课堂上直接改造本企业的实际问题——单人参加也能学到方法，但带不走可用的成果。
交付流程
课前：顾问访谈 2 位管理者，收集现状与问题清单，讲师据此调整案例。课中：讲授与演练各占一半，产出可直接用的工具与方案。课后：7 天内提交改进建议，30 天内一次线上答疑。