课程背景
您是否常常感到忙碌却低效，仿佛被事务推着走？是否在跨部门协同中耗费大量精力交流，却难以达成共识？《职场修炼——高效能人士的七个习惯》课程将为您提供一套经久不衰的效能拉升系统。
我们不止于解说时间将控招数，更致力于引领一场由内而外的思路和行为模式升级。第一天，我们将锁住“个人领域的成功”，执行层面，带您深度修炼自我领导力，从重塑积极主动的思路模式开始，到学会锁住要事、掌控事务和生活的方向。第二天，在实际应用里，我们进阶到“公众领域的成功”，锤炼您的人际领导力，掌握构筑信任、达成双赢交流和高效协同的核心办法，并最终养成持续更新、持续精进的终身习惯。
本课融合解说、实例、实战上手和个人规划，旨在支援您打破固有惯性，构筑一套稳固的高效能事务系统，达成从出色到卓越的职场进阶。
课程收益
掌握高效能人士的七个核心习惯，达成从个人效能到人际效能的周全拉升，促成职业演进和队伍结晶
1. 掌握一套系统办法论，达成自我驱动构筑以要则为中心的思路方式。
2. 学会“要事第一”的自我管控抓手，从忙碌走向高效。
3. 懂得怎样在职场中储蓄“情感账户”，拉升人际效能，撬动队伍协同力量。
4. 掌握“知彼解己”的深度交流招数，减少协同误解和内耗。
5. 获得创造“双赢”解题打法和激发队伍“统合综效”的思路和抓手，化阻力为合力。
6. 拟定个人化行动蓝图，养成从身体、精神，智力到人际四个维度持续更新的习惯，为长远演进注入持久动力。
课程大纲
模块一：个人领域的成功（从倚重到独立）
课程导入：
1. 交流：为何需要“习惯”？—— 测评和现况反思
2. 高效能人士的成长路径：倚重 → 独立 → 互赖
3. 习惯的根基：思路模式和要则中心
习惯一 积极主动
1. 领会“回应制度”：刺激和回应之间的选项空间
2. 关注圈 vs. 影响圈：将精力投入可控领域
3. 语言转变：从被动语态到主动语态
操练：
事务中常见被动反应的主动重构
习惯二 以终为始
1. 两次创造：心智创造先于实际创造
2. 个人使命宣言：定义你的中心和方向
3. 定位平衡：职场、家庭、社会、自我等等多重定位的标的统一
上手：
起草个人使命宣言要点
习惯三 要事第一
1. 时间将控演进：从便签到第四代时间将控
2. 时间矩阵：区分意义和紧急性
3. 周规划实践：将使命和定位转化为每周要事
4. 抓手和招数：优先级判定、拒绝和放权
小组操练：
拟定下一周的要事第一规划表
“个人领域的成功”的整合和行动规划：
1. 个人领域三习惯的内在联系复盘
2. 障碍拆解：从“知道”到“做到”的挑战
3. 个人行动承诺：选定一个习惯开展21天突破操练
“模块一”收束和答疑
模块二：公众领域的成功（从独立到互赖）
1. 情感账户：人际关系的存款和提款
2. 信任的速度：构筑高效交流的基础
3. 诊断先于开方：领会他人诉求的前提
习惯四 双赢思路
1. 人际交流的六种模式
2. 双赢思路的五个要素
3. 炼就双赢协议：从携手关系开始
实例研讨：
处理部门间的资源竞争
习惯五 知彼解己
1. 先领会别人，再寻求被领会
2. 同理心聆听的四个层次和招数
3. 自传式回应和有效反馈
定位担当：
深度聆听操练
习惯六 统合综效
1. 尊重差异，拥抱创造性携手
2. 第三选项：超越你的方案和我的方案
3. 统合综效的流程和会议运用
队伍上手：针对真实事务难题寻找第三选项方案
习惯七 持续更新
1. 自我更新的四个维度：身体、精神、智力，社会/情感
2. 更新规划：拟定个人可持续演进的平衡规划
3. 从个人到组织：将更新信念带入队伍
课程收束和效能飞跃
1. 七个习惯的整合回顾：由内而外的成长路径
2. 个人和组织效能的螺旋上升
3. 拟定个人修炼的90天行动规划
老师简介
Introduction to lecturers
弄懂更多
博闻智咨询|陈少胡老师
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中基层管人者、队伍主力。建议同一家企业 3 人以上同来，课堂上直接改造本企业的实际问题——单人参加也能学到方法，但带不走可用的成果。
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