课程背景
在竞争激烈的商业环境中,公司的成功和否往往与其员工的职业素养和职业心态紧密相关。具备高水平的职业素养能够支援员工更好地适应和化解事务挑战,同时也为公司创造了持续演进的机遇。
借助职业素养培训,员工能够增强自己在职场中的竞争力,拉升员工的交流和人际关系招数,有助于员工在事务中更高效地完成差事,还能够为公司带来更大的价值。积极的事务心态让员工更容易发现机会、抓住机会,乐观、笃定地面对事务中的挑战;积极的心态还有益于个体的身心健康,有助于构筑良好的人际关系,和他人和谐相处;积极的事务心态有助于拉升员工的事务效率和革新力,在积极的心态下,我们更愿意接受新的挑战,在实际应用里,富有创造力和想象力,有利于职业的演进和进步。
课程收益
• 掌握五种职业意识和二种职业办法,拉升职场交流本领和时间将控本领,拉升综合的职场竞争力
• 掌握2种理性化解压力的办法,学会积极转换心态,调整认知,拉升思路方式的纵深度
• 学会自我情绪调整的办法和去情绪化的交流技艺,构筑理性、平和、积极的职场心态
• 找到内心的宝藏,拉升内在的自我价值感,以更为饱满笃定的状态接受职场挑战
【课程特色】
纵深浅出;专精性强;实用有效,学之能用;有趣,实例精彩;交流性强,行为促动
课程大纲
一、何为职业素养
1、职业素养的定义
•
职业素养的因内和外因
• 显示素养和隐性素养
1.
2,职业素养——五种意识
体验活动:假如你是老板,就一线经验说,喜欢什么样的员工?
3、职业素养的——二种办法
•
交流管控:运用心理学办法,拉升职场交流力
•
时间将控:运用心理学办法,破解拖延,拉升行动力
二、积极心态和幸福感
1、幸福的参照系
2,影响幸福感的因素
1.
3、职场幸秘诀:理性化解压力
• 教练式压力管控技艺
• 管控迁怒情绪
三、积极心态和事务生活
1,自我情绪状态的调整
体验:情绪的调适活动
2、去情绪化的交流技艺
体验:操练一致性表述
四、积极心态建设
1,寻找我的内心宝藏
体验:绘制自我影响轮
2、用CBT的办法调整职场压力
体验:苏格拉底自我辩论,拓展破解难题的视角和资源
老师简介
Introduction to lecturers
弄懂更多
博闻智咨询|荆玉娟老师
适合谁听
公司新入职员工和基层事务人员。建议同一家企业 3 人以上同来,课堂上直接改造本企业的实际问题——单人参加也能学到方法,但带不走可用的成果。
交付流程
课前:顾问访谈 2 位管理者,收集现状与问题清单,讲师据此调整案例。课中:讲授与演练各占一半,产出可直接用的工具与方案。课后:7 天内提交改进建议,30 天内一次线上答疑。
