课程背景
为何此培训很要害?
《高效能人士的七个习惯》问世已久，具体来看，其作者史蒂芬柯维倡导大家借助实践好习惯收获非凡。俗话说知易行难，从实践看，这至少需要你有3方面的基础保障。第一，你需要对高效能的思路时刻谨记，而其背后是对高效能的要则原理有通透的领会；第二，你需要十分实用和随手可用的抓手确保长期实践、刻意操练；第三，任何人的成长都呈现螺旋上升态势，具体来看，这需要基于你的实际情况建构出符合自己的成长模式。而借助大量的走访反馈，就一线经验说，人们对于这7个习惯，仅仅停留在听说过、看过一些播客的引见，或者阅读过相关书籍，又或者是仅仅听过培训课的层面上。能够说对于真正运用这些习惯，可能都没有真正“动念”。
你能够问问自己，在实际应用里，是否生活中仍存以下的某一条挑战：
• 很多时候基于外界的压力，就一线经验说，很难做出两全的选项，陷入“不得不”的状态？
• 我看不清楚自己长远的标的和人生定位？
• 多变的环境让我疲于“救火”，换个角度看，对耕耘长期要害的事情力不从心？
• 资源是有限的，往细里说，“双赢“有时候是奢 侈品，不得不借助“竞争”赢得先机？
• 总需要我领会对方，执行层面，谁来领会我？
• 面对人和人的差异，换个角度看，驾驭冲突就很费力气了，就一线经验说，做到珍视差异更难？
• 保持好的身体和拉升专精力就已经很辛苦了，怎样做到精神和情感的成长？
本培训的目的是借助提供体验、操练和抓手，确保大家真正体验到这些习惯对你生活和事务是如此的要害。同时借助抓手的指引，在培训实地得到操练。从而拟定有针对性的、符合个人实际情况的演进指南，让你收获高效能结果，作生活的主人。
本培训的整体推演构筑在“高效能人士的7个习惯”基础上，就一线经验说，在史蒂芬. 柯维的研究基础上，具体来看，还借鉴彼得.圣吉、彼得.德鲁克，马歇尔.卢森堡、保罗.麦尔、博恩.崔西等等大师的智慧，确保可靠、有效！
课程收益
• 借助实际情境，深刻体验高效能的思路以及背后的要则原理
• 掌握变应激反应为主动选项的4个渠道
• 锁住并可视化个人近期演进标的
• 生成排解干扰让要事先行的具像规划
• 培育双赢思路
• 用3层3步体验同理心本领并即刻得到演进
• 绘制出珍视差异的行动蓝图、规划、打法
• 生成每日略胜一筹的综合演进规划
【课程特色】
• 清晰富有推演的课程路线图，让参训者研习步步为营，富有节奏
• 拒绝理论灌输，以参训者的实际事务情境开展带出式研习，让参训者知行结合
• 大量的上手、反馈，配合充实实用的教材和抓手，确保学以致用
课程大纲
DAY-1
导入：效能的思路和要则
（30分钟）
• 何为效能
• 效能的基础
• 养成和改变习惯的进程
• 认识7个习惯的关系
• 我的思路转变的经历
• 我要改变什么
教学法：挂图教学；自测反思
抓手：《习惯的养成和改变》；《7个习惯关系图》
习惯1：怎样防止应激反应，使我对自己的行为负责？
（1.5小时）
1. 驻足思索，三思而行
• 从刺激到反应的2个状态
• 从4个方面回忆消极被动的行为
• 主动积极的行为
• 自由选项4大来源
• 运用4大来源三思而行
• 采用主动积极的语言
1. 关注和影响的深层次含义
• 消极被动的关注点
• 主动积极的关注点
• 拓展影响圈活动
• 影响圈的挑战
• 对人生演进的深层次含义
1. 成为转型人
• 惯常思路和惯常行为
• 高效能思路和高效能实践
• 实际运用规划
教学法：挂图教学；自我反思；班组研讨
抓手：《主动积极行为的4大来源》；《平衡影响和关注》
习惯2：事务和生活长期标的为何？怎样具像化并付以承诺？
（2小时）
1. 行动之前先展望结果的两次创造
◦ 心智第一次创造
◦ 实践第二次创造
◦ 怎样知道已经获得展望图景
1. 寻找个人长期标的的线索
◦ 从对你有影响的人上汲取智慧
◦ 从3个视角发现自我
◦ 第三方的力量
◦ 为要害定位具像化描述
1. 具像化个人演进的长期标的并以它为人生蓝图
◦ 厘清长期标的
◦ 借助范例草拟个人长期标的
◦ 精炼个人的近期标的
1. 成为转型人
• 惯常思路和惯常行为
• 高效能思路和高效能实践
• 实际运用规划
教学法：挂图教学；自我反思；实例拆解
抓手：《3个视角发现自我》；《探寻长期标的》；《具像化近期标的》
习惯3：怎样做好精力管控，增加掌控感？
（2小时）
1. 专注于有价值的标的优先处理
• 精力管控矩阵
• 自我定期检视4个问题
1. 放弃不要害的事情
• 寻找事务情境中的干扰并具像化
• 锁住你的要害事务
1. 运用周规划
• 联系你的定位和标的
• 规划要害事务
• 安排好其余的事情
• 拟定周突破实践规划
1. 在选项时保持真实
• 2个情境操练
• 你的选项时刻：什么能够变得不同？
1. 成为转型人
• 惯常思路和惯常行为
• 高效能思路和高效能实践
• 实际运用规划
1. 第一天收束
教学法：班组研讨；自我反思；实例拆解
抓手：《精力跟踪表》；《保持真实》；《周突破规划》
DAY-2
导入：从独善其身到互赖协同
（30分钟）
• 认识你和他人的关系账户
• 关系账户的存/取款行为
• 构筑你的关系账户
习惯4：人际交往怎样双赢？
（1.5小时）
1. 怎样培育双赢思路
• 人际交往的6种思路模式
• 保持富足心态
• 平衡勇气和体谅的4个反省：拉升勇气和体谅的打法（自我演进）
1. 构筑双赢协议
• 情境实例观察：考虑双方的“赢”
• 识别“赢”
• 双赢协议示例
• 拟定我的双赢协议
1. 成为转型人
• 惯常思路和惯常行为
• 高效能思路和高效能实践
• 实际运用规划
教学法：实例拆解；自我反思；小组研讨
抓手：《人际交往模式卡》；《富足心态评核》；《拉升勇气和体谅》；《双赢协议》
习惯5：怎么能做到知彼解己？
（2.5小时）
1. 高质量的聆听
• 高质量聆听的3层障碍
• 高质量聆听的3个层次
• 10个妨碍聆听的挑战
1. 演进同理心聆听
• 做到同理心的2个要害基础
• 怎样听到“真资讯”而非主观判断
• 怎样听到“深层次心声”而非浮于表面
• 同理心聆听的4个信号
• 怎样利用问题澄清
• 同理心聆听操练
1. 强化同理心本领
• 三方操练
• 惯常思路和惯常行为
• 高效能思路和高效能实践
• 社交软件中的同理心交流
教学法：观影研习；自我反思；小组操练；三方操练；
抓手：《聆听3层次和3障碍》；《聆听真资讯》；《深层次聆听》；《提问打法提示卡》
习惯6：怎样开展创造性携手，规避耗损性携手？
（1小时）
1. 认识冲突
• 产生冲突的途径
• 实践统合综效的途径
• 珍视差异，构筑优势
1. 化差异为能量，运行层面，寻找第三方案
• 确保有意愿
• 澄清标的
• 知彼解己
• 探索替代方案
1. 运用于实际
• 惯常思路和惯常行为
• 高效能思路和高效能实践
• 实例操练
• 实践规划
活动：实例拆解；个人反思；实例操练
抓手：《冲突和携手的联系》；《创建携手步骤卡》
习惯7：怎样确保全方位的平衡和持续演进？
（30分钟）
1. 4个维度的全人平衡演进
• 领会4个维度组成
• 开展4个维度的思索
1. 运用于实践
• 回顾开场的演进承诺
• 有效的面对生活的挑战
• 让习惯7成为你生活的一部分达成每日略胜一筹
• 在要害时刻表现坚强，为落实习惯7保驾护航
活动：个人反思
抓手：《全人演进4维度》；《每日略胜一筹行动规划》
老师简介
Introduction to lecturers
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博闻智咨询|王琦老师
适合谁听
所有希望变得高效能的人士。建议同一家企业 3 人以上同来，课堂上直接改造本企业的实际问题——单人参加也能学到方法，但带不走可用的成果。
交付流程
课前：顾问访谈 2 位管理者，收集现状与问题清单，讲师据此调整案例。课中：讲授与演练各占一半，产出可直接用的工具与方案。课后：7 天内提交改进建议，30 天内一次线上答疑。