课程背景
公司在转型升级和市场竞争加剧的来由下，英才成为核心竞争力。当前员工普遍存在
打工心态重、事务动力不足、职业方向模糊、本领拉升缓慢、职场瓶颈难突破、个人和组织标的脱节
等等问题，具体表现为：
• 员工缺乏清晰职业定位，实操中，迷茫无方向，被动完成事务；
• 本领和岗位要求不匹配，遇到演进瓶颈易焦虑、倦怠、想跳槽；
• 看不清组织显性和隐性要求，难以获得认可和晋升；
• 事务、家庭、个人成长失衡，内耗严重，效能低下；
• 无法将个人演进和公司标的结合，难以从 “打工者” 转变为 “事业同盟者”。
本课以翻转课堂形式，借助科学模型和实操抓手，支援员工
认清自我、匹配岗位、明晰方向、拉升本领、平衡演进
，从根源破解职场困境，达成个人和公司共赢。
课程收益
（一）学识标的
1. 领会职业生涯管控核心推演，掌握
定位、演进、平衡
三大生涯问题破解思路。
2. 熟稔霍兰德职业兴趣、本领三核、人职匹配等等
6 大核心模型和抓手
。
3. 清晰公司显性和隐性要求，领会职业收益 = 钱 + 演进空间 + 情感的内涵。
（二）本领标的
1. 能借助测评和盘查，完成
自我认知和职业定位
，找到适配方向。
2. 掌握职业演进三阶段打法，运用本领管控矩阵
精准拉升核心竞争力
。
3. 学会用三叶草模型调节职场情绪，用生命之花达成
事务和生活平衡
。
4. 独立拟定
3-5 年个人职业生涯规划
，就一线经验说，落地可执行行动方案。
（三）素养标的
1. 转变打工心态，构筑
主人翁意识
，主动承担、主动成长。
2. 激发事务内驱力，降低职场内耗，拉升事务幸福感和效能。
3. 达成个人成长和组织演进同频，增强职业安全感和长期竞争力。
课程大纲
1. 三大生涯问题辨析
• 定位问题：方向不清晰，在实际应用里，对自我 / 职场缺乏弄懂
• 演进问题：原路径受阻，本领 / 资源不足，遭遇职场瓶颈
• 平衡问题：多定位冲突，生涯分配失衡
• 实例实操：典型情境问题归类和拆解
2. 核心理论模型：三点一线模型
• 有什么？（标的 / 职业机会）
• 凭什么？（优势 / 本领）
• 要什么？（价值 / 诉求）
• 成功线：本领→组织要求（组织满意度）
• 幸福线：诉求→职业回馈（个人满意度）
3. 核心抓手总览
霍兰德测评、本领三核、本领管控矩阵、组织要求矩阵、三叶草模型，职业回馈公式、生命之花
1. 职业定位问题概述
• 问题表现：迷茫无方向、随大流、选项困难、寻求意义感
• 核心特征：方向不清晰
• 常见人群：学生，职场新人、重定位职场人
2. 霍兰德职业兴趣测评（兴趣岛）
• 六大类型拆解：R 实用型、I 研究型、A 艺术型、S 社会型、E 公司型、C 常规型
• 兴趣岛交流：登岛宣言、偏好拆解
• 测评实操：SDS 量表打分、结果解读
• 运用：职业定位十字架、霍兰德代码和职业匹配
3. 本领三核：炼就核心竞争力
• 学识：专精所知，不可迁移
• 本领：可操作可迁移，通用 / 专精本领
• 才干：个性品质，无意识采用
• 练就打法：探索研习、刻意操练、运用整合
• 岗位实操：本领三核拆解、本领拉升清单拟定
1. 人职匹配模型
• 成功线：本领匹配组织要求
• 幸福线：诉求匹配职业回馈
• 定位对比：学生 VS 职业人
2. 职业演进三阶段以及打法
• 前期：外环打法，能做什么做什么，以本领为导向
• 中期：内环打法，为标的做准备，以诉求为导向
• 中后期：内外兼修，动态平衡，终身研习
3. 本领管控矩阵
• 四大区域：优势区、潜能区、退路区、盲区
• 区域打法：锁住精进、刻意研习、重新定位、躲避放权
• 自我拆解和实例操练
4. 公司要求矩阵图
• 显性要求：KPI，岗位职责、规章制度
• 隐性要求：公司信念、才干气质、默认规则
• 交流实操：梳理本公司 / 岗位要求
5. 三叶草模型和职业情绪管控
• 三要素：兴趣、本领、价值
• 情绪对应：缺兴趣→厌倦；缺本领→焦虑；缺价值→失落
• 适配解题打法：厌倦 / 焦虑 / 失落化解办法
6. 职业回馈公式
• 职业收益 = 钱 + 演进空间 + 情感
• 交流测试和小组分享
1. 生命之花抓手
• 八大维度：职业演进、社会价值、休闲娱乐、财务收入，个人成长、朋友社交、身心健康，家庭关系
• 绘制流程：画圆圈→写经过→排规划→做调整→开启执行
2. 生涯平衡打法
• 多定位冲突破解
• 长期生涯整体布局和动态调整
落地实操：拟定岗位 3-5 年职业生涯规划表
老师简介
Introduction to lecturers
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博闻智咨询|李晓慧老师
适合谁听
职场新人、瓶颈期员工、基层管人者、转型期职场人、公司全体员工。建议同一家企业 3 人以上同来，课堂上直接改造本企业的实际问题——单人参加也能学到方法，但带不走可用的成果。
交付流程
课前：顾问访谈 2 位管理者，收集现状与问题清单，讲师据此调整案例。课中：讲授与演练各占一半，产出可直接用的工具与方案。课后：7 天内提交改进建议，30 天内一次线上答疑。