课程背景
1. 当事业演进不顺利时,你有没有感觉很挫败很焦虑,却又不知怎样突破?
2. 当婚姻关系或者亲子关系出现问题时,执行层面,你有没有自怨自艾或者想要放弃?
3. 当你整体生活过得不如意时,落地时,你有没有抱怨你的原生家庭?
4. 面对金钱时,执行层面,你有没有认为自己没有赚钱本领?
5. 当身心健康水平下降时,往细里说,你有没有感觉很懈怠?
6. 复杂的职场关系和人际关系有没有让你焦头烂额,不知怎样化解?
7. 当事业跟家庭发生冲突时,往细里说,你有没有抓狂的感觉?
100个经济独立的女性,换个角度看,却有近9成心理上没有安全感。那何为安全感?作为经济独立、财务安全的女性,怎样从内心纵深构筑安全感,并达成心的自由?本课在近1万个小时的女性咨询实例的基础上,收束出一套女性达成自我成长,拉升心理安全感的系统办法,带领女性们活出自己想要的精彩人生。
课程收益
1. 弄懂影响女性安全感的因素;
2. 弄懂何为安全感?
3. 掌握拉升安全感的招数。
课程大纲
1、 何为安全感?
1.
实例拆解
:老师,虽说我现在两个公司,但我没有安全感,担心丈夫对我的爱,实操中,总会陷入受害者心态。
2. 何为安全感?
(1) 归属感
(2) 价值感
(3) 成就感
1. 影响安全感的要素
(1) 先天气质的影响
(2) 原生家庭的影响(一名29岁名牌大学女孩的故事)
(3) 本人的亲身经历
(4) 自身的感悟
(5) 托付心态
(6) 受害者心态
1、 女性怎样拉升安全
1.
实例拆解
:在婚姻的背叛中,我是怎样活出了精彩的自己。
2. 女性成长的三个阶段
(1) 倚重
(2) 独立
(3) 互赖
1.
排列展示
:跟原生家庭和解
2.
招数操练
:接纳自己招数
3. 构筑社会价值感
4. 寻求专精支援,做自我成长
老师简介
Introduction to lecturers
弄懂更多
博闻智咨询|张砾匀老师
适合谁听
公司相关管人人员。建议同一家企业 3 人以上同来,课堂上直接改造本企业的实际问题——单人参加也能学到方法,但带不走可用的成果。
交付流程
课前:顾问访谈 2 位管理者,收集现状与问题清单,讲师据此调整案例。课中:讲授与演练各占一半,产出可直接用的工具与方案。课后:7 天内提交改进建议,30 天内一次线上答疑。
