课程背景
实例1：职场女性的生活和事务该怎样平衡？
实例2：职场女性该怎样从职场压力解脱出来？
思索题：你的人生五样为何？是怎么排序的？
课程大纲
1. 职场女人心灵成长和蜕变的三阶段
2. 破坏职场女性幸福的六个因素
3. 卓越职场女性化解危机的三件法宝
4. 职场女性成功的内因和外因
1. 炼就幸福人生的五力模型
2. 缔造永久女神的成功秘诀-健康力
3. 经营美好家庭的核心秘诀-幸福力
4. 寻求职业幸福地图-事业力
5. 比勤奋更要害-研习本领
6.
良好的习惯养成-自制力
1. 炼就社会圈的意义
2. 理性处事,感性做人
3. 你不知道的女性“肠脑”健康
4. 压力管控和情绪调节该怎么做
5. 一个办法，简单调节睡眠质量
6. 做智慧温柔的职场女人，执行层面，绽放的生命意义
老师简介
Introduction to lecturers
弄懂更多
博闻智咨询|张砾匀老师
适合谁听
公司相关管人人员。建议同一家企业 3 人以上同来，课堂上直接改造本企业的实际问题——单人参加也能学到方法，但带不走可用的成果。
交付流程
课前：顾问访谈 2 位管理者，收集现状与问题清单，讲师据此调整案例。课中：讲授与演练各占一半，产出可直接用的工具与方案。课后：7 天内提交改进建议，30 天内一次线上答疑。