课程背景
【课程缘起】
现代婚姻的不稳定性增加,就一线经验说,那我们到底该不该相信爱情、相信婚姻?我们怎样保住幸福的婚姻?怎样修复陷入危机的婚姻?本课带你一起走出婚姻困境,往细里说,经营幸福婚姻。
朱耀燮说“男女之间真正的爱情,换个角度看,不是靠肉体或者精神所能达成的,只有彼此的精神和肉体相互融合的状态中才可能达成。”经营爱情和婚姻是种艺术,运行层面,怎样从其中获得“二位一体”的契合,具体来看,同时又不失落“自我”的独立,是需要我们研习的。本课从婚姻学和心理学的角度,引领大家弄懂婚姻的实质,以及一些影响婚姻的因素,支援大家掌握一些可行的操作招数,达成自我成长,炼就幸福婚姻。
课程大纲
1、 实例拆解:老师,为何结婚后我感觉上当受骗了?
2、 实例拆解:老师,为何生了孩子后,我俩关系越来越远?
3, 恋爱和婚姻是两个成年人之间的携手
4、 婚姻演进的6个阶段
(1) 融合(1-1.5年)
(2) 筑巢(2-3年)
(3) 自我肯定(3-4年)
(4) 协同(5-14年)
(5) 适应(15-25年)
(6) 新生(25-永远)
1, 进入婚姻要考查五个面
(1) 亲密感
(2) 性观
(3) 承诺
(4) 经济观
(5) 家庭观
碰头题:婚前要不要同居?
2, 婚姻五大致命伤
(1) 坚持我是对的
(2) 托付心态
(3) 没有深层交流和交流
(4) 保持表面的和谐
(5) 没有冲突破解制度
1、 婚姻五大共识
(1) 爱情是两个人,往细里说,婚姻是两群人
(2) 经济上劫富济贫
(3) 有问题两人破解
(4) 接受真实的彼此---二见钟情
(5) 婚姻需要磨合和经营
(6) 实例拆解:不合适就换一个能幸福吗?
1, 婚姻的两个加法
(1)1+1大于2
(2)0.5+0.5=1
2, 亲密关系要遵守的三个隐藏法则:
(1)身份和位置
(2)付出和收取的平衡
(3)构筑秩序
10、
小组碰头收束
:怎样具备长久的亲密关系?
实例拆解:老师,我为家付出了所有,结果我丈夫说我强势,实操中,他怎么不说他什么都干不了呢?
1, 乾卦和坤卦对男女的解读
(1) 男当自强不息
(2) 女当厚德载物
(3) 男是耙耙,实操中,女是匣匣
1、 排列展示:男女在家庭中不作用对婚姻和孩子的影响
2, 男人在家庭中的作用
(1) 引领,就一线经验说,是定海神针
(2) 严父,换个角度看,立规矩,指方向
(3) 保护,给妻儿安全感
(4) 实例拆解:丈夫是家不是他的,故而坚持离婚
1、 女人在家庭中的作用
(1) 守成,运行层面,管控家里的经济规划
(2) 包容,实操中,赋予丈夫和孩子力量
(3) 滋养,炼就温馨有爱的家庭氛围
1、 招数操练:跟原生家庭和解以及分离
实例拆解:我为何离不开靠我养,实操中,往细里说,还对我家暴的丈夫?
1, 视频赏析《结了婚才知道自己有多恶毒》
2,就一线经验说, 原生家庭对亲密关系的影响
3、 跟原生家庭和解,就一线经验说,摆脱套在自己身上的枷锁
4、 招数操练:接受父母法
实例拆解:身边让我们羡慕的夫妻都有哪些特征?
1,在实际应用里,
心理测试
:三种依恋模式测试
(1) 安全的依恋模式
(2) 回避的依恋模式
(3) 焦虑的依恋模式
1,具体来看, 充分运用五种爱的表述方式
(1) 肯定的言辞
(2) 精心的时刻
(3) 接受礼物
(4) 服务的行动
(5) 身体的接触
1、 冥想操练:用心去看你的爱人
2、 爱的五种语言测试
实例拆解:相爱相杀何时了?
1、 夫妻间冲突的三种分类
(1) 经过冲突类型(三观以及信念系统冲突)
(2) 对对方原生家庭的挑剔
(3) 对对方的人格攻击(性格冲突)
1,换个角度看, 夫妻冲突的三大忌
(1) 忌攻击和否定对方的原生家庭
(2) 忌向双方或者一方父母告状
(3) 忌将问题扩大化,牵进来不相干的人
2, 非暴力交流招数的运用
3, 招数操练:交还父母法
1、排列展示:家庭关系排序
2,不要让爱的结晶变成了炸弹
3,怎样叫醒妈宝男和爹宝女?
4,跟父母相处的四步曲
(1)保护核心家庭界限
(2)保护男女主人地位
(3)坚定立场,执行层面,向理不向人
(4)心智成熟,敬而“远”之
冥想:让爱流动
老师简介
Introduction to lecturers
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博闻智咨询|张砾匀老师
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公司相关管人人员。建议同一家企业 3 人以上同来,课堂上直接改造本企业的实际问题——单人参加也能学到方法,但带不走可用的成果。
交付流程
课前:顾问访谈 2 位管理者,收集现状与问题清单,讲师据此调整案例。课中:讲授与演练各占一半,产出可直接用的工具与方案。课后:7 天内提交改进建议,30 天内一次线上答疑。
