课程背景
蝴蝶只有从内而外、奋力冲破厚厚的茧壳，方能展开翅膀飞向蓝天。人类唯有从自己的内心寻求答案，改变根深蒂固的思索定式和桎梏，才能达成自我价值、成功面对挑战、享受幸福完满的人生。
本课源自于美国知名顾问史蒂芬·柯维的经典著作《高效能人士的七个习惯》。出版三十余年以来，就一线经验说，这本书已成为众多世界五百强公司高管以及员工的必读书目，借助阅读该书以及相关课程的研习，无数组织和个人皆获得了前所未有的突破和改变。
从个人层面看，掌握七个习惯的职场人士在事务中更具主动性，有强烈的标的感和成就动机，信奉长期主义，面对困难和挑战时更为从容。另外，他们的个人影响力会大大拉升，更容易获得他人的信任，更擅长和他人交流协同、和队伍并肩作战、和组织互相成就；
从组织层面看，当七个习惯在公司内部的达成共识、成为一种氛围时，组织绩效将会获得长期持久的拉升，而非“打鸡血”式的短暂改变；部门内部和跨部门交流、和买方的交流会更为顺畅；组织的使命愿景和价值观可能会被重新审视和领会，并被坚定的践行。
为此，我们规划了本课。与其他类似的课程不同，我们将课程做了如下调整和规划：
•
自主研习
：改变“死读书”、“打鸡血”的研习方式，借助带出、提问、小组碰头、心得萃取、学识迁移等等方式，让参训者自己探寻管控习惯的真谛。所有习惯都来自参训者自己的心得和创造，符合事务实际，好领会、更落地、易执行、能考核；
•
群体智慧
：参训者之间思路碰撞、互相激发，利用群体智慧共同创造高效能习惯。同时，对共创结晶开展反思和检验，并和原著开展对比拆解，持续完善，达成1+1＞2的成效；
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践行第一
：参训者对习惯开展认领，拟定习惯养成规划，并结成“习惯养成互助小组”，签订契约、互相督导、互相激励、互相考核，让这些习惯成为参训者的“肌肉记忆”。
课程收益
1. 自内而外，思路转换：认识到要想改变他人和世界，必先也只能改变自己。
2. 主动担责，积极乐观：主动承担责任，勇于面对艰难挑战，换个角度看，不抛弃不放弃；
3. 结果导向，使命必达：构筑对事务的标的感和使命感，从实践看，以拿到结果为第一要务；
4. 成就他人，使众人行：以支援他人、成就他人为己任，协助队伍持续取得胜利；
5. 乐于贡献，善于分享：愿意为队伍贡献力量，乐于并善于分享自己的心得；
6. 持续更新，完善自己：认识到输入的意义，持续完善和拉升自己的修养；
1.
【课程对象】
主力员工，新晋和储备干部，基层管人者
2.
【课程时长】
1-2天
课程大纲
模块一：由内而外造就自己，达成高效能的人生
4.
一、何为高效能的人生
1. 以要则为中心
2. 产出和产能的平衡
碰头：改变哪些事，就能让你的人生变得更为高效能？
共创：怎样做出改变，让人生更为高效能？
1.
二、达成高效能的前提是改变自己的思路方式
1. 思路方式的力量
2. 人类成熟模式图
a) 倚重
b) 独立
c) 互赖
实例拆解：从优质偶像到“渣男”，具体来看，唱《改变自己》的王力宏终究没能改变自己
1.
三、那些阻碍我们达成高效能的思路障碍
1. 消极被动的“受害者思路”
2. 及时行乐的“消费者思路”
3. 从佛系到躺平再到摆烂
4. 丛林法则的忠实信徒
5. 持续输出，没有输入
1.
四、改变自己从改变习惯开始
1. 何为习惯：学识+本领+本领
2. 习惯对我们的影响：“选项”真的比“努力”更要害吗？
3. 习惯决定思路，思路决定命运
1.
模块二：用七个习惯改变人生境遇
习惯一 积极主动：三分天注定，七分靠打拼
实例拆解：从教培到直播，新东方的涅槃之路
1. “命”和“运”的交织
2. 人是否要为自己负责？是否有本领为自己负责？
3. 选项的自由：我是人生的规划师和创造者
4. 影响圈和关注圈
实例拆解：面对“金扫帚”，执行层面，王宝强和郭敬明有什么反应
5. 积极主动的践行
• 正向表述
• ABC模式
操练：怎样采用积极主动的习惯化解家长投诉？
习惯二：以终为始：在起跑线为自己划定终点线
1. 以终为始的思路优势
2. “高效能人士”和“高效率人士”有什么区别
3. 标的对人生的牵引作用
4. SMART要则和标的管控
5. 《个人使命宣言》的编写办法
• 认识自己的身份
• 想象美好的未来
• 编写最终的使命
操练：从教师、职场人、子女和朋友等等身份出发，编写自己的人生使命宣言
习惯三：要事第一：达成个人使命的最 佳途径
实例：回顾昨天是怎样度过的？你离你的使命是否更近一步了？
1. 对于我们来说什么事情是最要害的？
2. 时间四象限管控法
• 四个象限的分法
• 将事务分配到四个象限
• 确定事务的优先级
• 拟定行动规划
操练：编写下周生活和事务规划
1. 怎样“压榨”更多的时间—效率拉升
共创：分享你拉升事务效率、增加精力的好心得
习惯四：双赢思路：双向奔赴的关系才最牢固
1. 人生不是一座孤岛，从实践看，唯有互赖才能成就彼此
2. 情感账户是人际关系的基础
3. 增加情感账户的七种办法
4. 人际关系的六种模式
5. 构筑双赢人际关系的前提：双赢品格
• 这个世界是零和博弈甚至负和博弈的吗？
• 富足心态和匮乏心态
• 改写双赢剧本
共创：作为一名教师，怎样获得学生、家长和上司的信任，增加“情感账户”？
碰头：我们怎样和公司达成双赢？
习惯五：知彼解己：聆听比讲述更要害
1. 半脑人时代的聆听障碍
2. 聆听的坏习惯：自传式回应
3. 当我们在聆听时需要听什么：事实+情绪+诉求
4. 3R反馈法
• 接纳
• 提问
• 反馈
操练：你说我画
操练：讲个故事给你听
习惯六：统合综效：1+1＞2
1. 人的本质属性—差异
2. 差异是1+1＞2的根本原因，在实际应用里，有分歧才有价值
3. 和人达成共识的四步法
• 共识现况
• 共识问题
• 共识原因
• 共识方案
操练：小组内结构化会议
习惯七：持续更新：终生输入是高效能的保障
1. 好习惯的践行需要持续更新
2. 更新什么—身体，从实践看，智力，情感，精神
• 更新身体：教师职业的精力管控
• 更新智力：自我拉升和终生研习
• 更新情感：联络老朋友，执行层面，结识新朋友
• 更新精神：阅读的力量
碰头：你有哪些能够持续更新的好办法？
模块三：高效能习惯的养成和践行
1.
一、锚定核心习惯
2.
二，落地时，怎样从零开始养成一个习惯
1. 形成习惯回路
2. 习惯养成法则
3. 善用统合综效：借助他人的力量养成习惯
交流：编写自己的《习惯契约》，和一位伙伴结为互助小组，共同践行习惯
老师简介
Introduction to lecturers
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博闻智咨询|叶显开老师
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交付流程
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