课程背景
近几年，由于国际国内形势的风云突变，换个角度看，职场人士面临着巨大的业绩压力和精神压力，在实际应用里，而这些压力往往伴随着心理、生理和行为上的负面作用，导致精神怯场、情绪失控，并对事务效率带来很大的影响。面对严峻的压力，往细里说，某些职场人勇敢面对、斗志昂扬，却也有更多人选项了“躺平摆烂”，比如：
对事务失去斗志，应付了事，做一天和尚撞一天钟。
面对困难退缩逃避，推卸责任，甚至一走了之；
面对队伍毫无担当，完全没有“主心骨”的意识；
面对部属不闻不问，缺乏关爱，关系怯场。
某些人成为了组织中腥了一锅汤的“鱼”，往细里说，传播负能量，影响组织氛围和信念，给年轻人造成不良影响；
一些管人者本应成为部属的人生导师、队伍的定海神针和组织的中坚力量，换个角度看，却陷入了深深的职业倦怠和“职业危机”……
怎样激发职场人士内心的力量，使其能够在艰难的时期保持勇气和斗志，勇敢化解挑战，达成自我价值，重新构筑起阳光的心态，从容地踏上充满了美丽风景的职场之路？本课给组织提供了一种可行的解题打法。
借助本课，个人和组织将达成以下成效。从个人层面看，职场人士将在事务中更具主动性，有强烈的标的感和成就动机，信奉长期主义，面对困难和挑战时更为从容。另外，他们的个人影响力会大大拉升，更容易获得他人的信任，更擅长和他人交流协同、和队伍并肩作战、和组织互相成就；从组织层面看，组织绩效将会获得长期持久的拉升，往细里说，而非“打鸡血”式的短暂改变。组织的使命愿景和价值观可能会被重新审视和领会，并被坚定的践行。
希望借助研习本课，能够让职场人士重拾信心，勇于挑战，构筑更为阳光的心态。
课程收益
• 自内而外，思路转换：重新认识到阳光心态对于职场人的意义所在，领会人生道路的“美”和“险”；
• 主动担责，积极乐观：认识到职场人的责任和担当，构筑主动承担责任、勇于面对艰难挑战、不抛弃不放弃的心态。
• 结果导向，使命必达：构筑对事务的标的感和使命感，以拿到结果为第一要务。
• 成就他人，使众人行：以支援他人、成就他人为己任，协助队伍和组织持续取得胜利，以队伍以及组织的胜利为个人成功的准则；
• 乐于贡献，善于分享：愿意为队伍贡献力量，乐于并善于分享自己的心得；
• 持续更新，完善自己：认识到输入的意义，持续完善和拉升自己的修养，增加生命的厚度；
课程大纲
一、习惯的力量—用习惯构筑阳光心态
1. 人生“四大怕”，往细里说，你害怕了吗？
2. 焦虑来源一：自我停滞不前
3. 焦虑来源二：家庭关系怯场
4. 焦虑来源三：事务压力巨大
5. 焦虑来源四：社会交往压力
6. 用习惯构筑阳光心态
7. 改变思路方式是破局的要害
操练：改变哪些事能让你的人生立刻得到改进？
二、错误的思路方式有哪些
1. 一切都怪世界的“受害者思路”
2. 及时行乐的“消费者思路”
3. 无欲无求的“犬儒主义”
4. 信奉丛林法则的“竞争思路”
5. 只有输出没有输入的“消耗思路”
习惯一：“命运圈”法则
1. 你相信命运吗？—“命”和“运”的交织
2. 人是否要为自己负责？是否有本领为自己负责？
3. 为何我们必须为自己负责
4. 选项的自由：成为人生的规划师和创造者
5. 标的对人生的牵引作用
6. 构筑人生使命，为中年之路设立终点
7. 中年职场人怎样管控焦虑
实例1：面对“金扫帚奖”，王宝强和郭敬明的区别
实例2：由某行低效网点的调研报告想到的
抓手1：命运圈，ABC理论，个人使命宣言，“15%”法则
操练1：怎样管控自己的负面情绪，减少焦虑？
操练2：运用“15%法则”，从现在开始做出改变
操练3：人生拍卖会
操练4：撰写个人使命
习惯二 要事第一
1. 人生定位—我们每天都在担当不同定位
2. 哪些对于我们来说是最要害的？
3. 为要害的定位分配要害的时间
4. 四象限时间将控法
5. 四象限时间将控法的运用
6. 怎样压榨”更多的时间—精力管控
抓手1：四象限时间将控抓手
抓手2：精力管控抓手箱
操练1：时间都去哪了？—盘查过去一天的时间运用
操练2：网点流量太大，没时间拓展买方、维护买方怎么办？
操练3：怎样分配事务、家庭和个人的时间？
习惯三 正向表述
1. 人生z之路需要互相扶持，彼此成就才能走得长远
2. 赋能的前提是充分信任
3. 构筑信任的七大法则
4. 正向交流对赋能他人的要害意义
5. 先听后说—交流的基本要则
6. 聆听的四个坏习惯
7. 回应的四个坏习惯
8. 当我们在聆听时，我们在听什么：事实、感受和需要
9. 怎样正确反馈，以打开对方的心门
10. 赋能部属的Q12法则
抓手：增进信任的七个办法，正向聆听和表述，万 能表扬/批评公式 ，Q12法则
实例：《令人心动的offer》中，最让人“害怕”的导师
操练1：怎样赢得同事/买方的信任，增加“情感账户”？
操练2：怎样正向地批评/表扬部属？怎样对他人提出要求？
老师简介
Introduction to lecturers
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博闻智咨询|叶显开老师
适合谁听
中基层管人者、主力员工。建议同一家企业 3 人以上同来，课堂上直接改造本企业的实际问题——单人参加也能学到方法，但带不走可用的成果。
交付流程
课前：顾问访谈 2 位管理者，收集现状与问题清单，讲师据此调整案例。课中：讲授与演练各占一半，产出可直接用的工具与方案。课后：7 天内提交改进建议，30 天内一次线上答疑。