课程背景
1.
在职场晋升、岗位竞争、管控履职中，很多出色女性本领过硬、做事踏实，却始终难以突破上限。当下职场现况：多数女性习惯低调内敛、不愿主动展示价值；深陷细节完美主义，精力被琐事消耗；只埋头做事、缺少长期职业规划；重专精轻人际、不懂赋能放权；心态敏感、笃定心不足、不敢主动争取机会。
2. 这些隐形短板，并非本领问题，而是长期形成的思路和行为惯性，一步步拉开了职业差距。本课拆解四大高频致命习惯，支援职场女性
打破自我设限，重塑笃定、学会自我营销、做好职业规划、
掌握管控和人脉本领，从 “默默做事” 走向 “亮眼成事”。
【破解核心问题】
3. ✅ 心态问题：笃定心不足、
不敢争取机会、习惯性自我低估
，运行层面，非要百分百把握才敢挑战新岗位
4. ✅ 行为问题：低调内敛，运行层面，
不愿主动展示个人贡献，具体来看，成绩被埋没、价值不被看见
5. ✅ 思路问题：紧盯当下事务，运行层面，
缺乏中长期职业规划
，走一步看一步
6. ✅ 事务问题：
深陷完美主义
，过度纠结细节、不懂放权，自己忙队伍累
7. ✅ 本领问题：过度倚重专精本领，
忽视人脉经营
、队伍管控等等综合本领
8. ✅ 演进问题：定位固化为 “业务专家”，难以走向管控岗，遭遇晋升瓶颈
【课程亮点】
9. ✅ 实例真实落地：实例 + 职场实景结合，情境代入强，直击日常痛点
10. ✅ 短小精悍：理论少，实操多，执行层面，学完立刻能用
11. ✅ 分层训练：心态纠偏 + 行为改变 + 本领进阶，由内到外层层突破
12. ✅ 情境锁住：主打呈报、竞聘、日常管控三大高频情境
课程收益
• 认清自身成长短板，破除自我设限
• 掌握业绩表述办法，学会合理展示个人价值
• 摆脱完美主义，执行层面，学会抓重点、提效率、懂放权
• 树立职业规划思路，找准演进方向
• 掌握基础人脉经营招数，拓宽演进空间
课程大纲
2.
导入 + 认知：职场女性的隐形瓶颈
• 交流提问：你是否本领强，但机会、荣誉总轮不到自己？
• 现象对比：男女职场心态，行为的典型差异
•
阻碍女性成长的核心根源 ——不是外部壁垒，运行层面，是内在习惯
•
四大高频致命习惯（课程重点）
1.
习惯一：过度谦逊，换个角度看，刻意回避个人贡献
2.
习惯二：紧盯手头事务，换个角度看，缺失全局职业规划
3.
习惯三：极 致完美主义，落地时，纠结细节、分散精力
4.
习惯四：偏重专精本领，忽视人际和管控价值
5.
抓手：《个人职场阻碍自查表》
6.
研讨：分组梳理自身最突出 2-3 个短板，拆解带来的实际影响
模块一：告别过度谦虚，在实际应用里，学会价值表述
1. 误区区分：谦逊≠隐藏价值，从实践看，职场需要 “有理有据的自我推介”
2. 核心要则：用事实 + 资料 + 结晶说话，拒绝空泛自夸
3. 三大情境实战话术
1) 日常事务呈报：怎样自然提以及个人贡献
2) 年终收束 / 评优：周全展示事务结晶
3) 竞聘 / 面试：凸显个人优势和价值
1. 避坑指南：表述价值的分寸感，防止引起他人反感
1.
上手：3 分钟事务结晶口述操练
模块二：跳出完美主义，抓重点 + 善放权
1. 完美主义四大危害
2. 思路转变：管人者重结果，执行者重效率
3. 事务优先级划分：分清核心事务和琐碎细节
4. 基础放权办法：适合基层 / 小队伍的简易放权流程
1.
实例：细节控管人者的内耗现况
2.
实操：个人每日事务优先级梳理
模块三：树立职业规划，落地时，不做被动打工人
1. 误区：只做眼前事，实操中，忽略长期演进
2. 结合人生阶段定位职业方向：家庭 / 职业 / 自由三类选项
3. 简易职业规划：1 年标的 + 核心拉升本领 + 落地动作
1.
实操：填写个人短期职业标的
模块四：平衡专精和人脉，拓宽演进通路
1. 认知升级：专精是基石，人际本领决定上限
2. 人脉核心：先付出价值，再构筑联结
3. 跨部门，上下级相处简易招数
收束 + 行动落地（10min）
1. 全课程核心内容回顾
1.
个人一周改变行动规划拟定
2.
实地答疑 + 课程收尾
老师简介
Introduction to lecturers
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博闻智咨询|卞秀丽老师
适合谁听
公司女性员工、女性主力、基层女性管人者。建议同一家企业 3 人以上同来，课堂上直接改造本企业的实际问题——单人参加也能学到方法，但带不走可用的成果。
交付流程
课前：顾问访谈 2 位管理者，收集现状与问题清单，讲师据此调整案例。课中：讲授与演练各占一半，产出可直接用的工具与方案。课后：7 天内提交改进建议，30 天内一次线上答疑。