课程背景
很多人买衣服只看款式、网红爆款，忽略自身身形特点，执行层面，出现肩宽显壮、腰腹显胖、胯宽显臃肿，小个子压身高、高个子单薄没气场等等问题。不会利用服装剪裁、线条、分割，面料修饰身材短板，浪费大量穿搭预算。本课锁住不同身形优劣势，解说视觉修饰底层推演，收束可直接套用的穿搭公式，用服饰扬长避短，迅速精进身材比例。
课程收益
• 精准自测专属身形，清晰识别身材优势和穿搭短板；
• 掌握线条、版型，面料、色彩四大修饰身材的核心原理。
• 拿到梨形、苹果形、H型、X型、倒三角，小个子/高个子全套穿搭公式；
• 学会上衣，下装、连衣裙、外套单品避坑清单，告别无效购物。
• 掌握配饰辅助塑形招数，迅速炼就三七分黄金身材比例。
课程大纲
一、身材底层推演
1. 穿搭翻车实例赏析：同款衣服不同身材成效对比
3.
2. 参训者穿搭困惑收集，课程整体内容引见
4.
二、 身材科学划分：迅速自测你的专属体型
5.
1. 身材判定四大要害维度
• 肩围、腰围、臀围三海量资料测量办法
• 头肩比、上下身比例、四肢线条判断招数
1.
六大主流体型特征全拆解
• 苹果型（腰腹赘肉突出）身材特点
• 梨形（胯宽大腿粗）身材特点
• H型（无腰线平直）身材特点
• X型（曲线优越）身材特点
• 倒三角（肩宽胯窄）身材特点
• 娇小/高挑特殊身形特征
1.
三，服饰修饰身材的四大黄金法则
2.
1. 线条法则：竖线拉长，横线加宽
• 条纹、接缝、开襟、印花线条运用招数
1.
版型法则：
• 松紧结合
• 上宽下窄
• 上窄下宽平衡法
1.
面料法则：
• 软硬厚薄对身材视觉影响
1.
色彩法则：
• 收缩色显瘦
• 膨胀色提亮优势部位
1.
四，六大体型专属服饰搭配方案以及配饰选项
2.
1. 各身形扬长避短穿搭公式
• 苹果型身材穿搭方案
• 推荐上衣：V领，H型短款、微宽松落肩款。避雷紧身收腰上衣
• 推荐下装：A字裙，直筒裤、阔腿裤；避雷高腰紧绷包臀款
• 连衣裙、外套选项要点
• 梨形身材穿搭方案
• 上衣：泡泡袖，垫肩、翻领扩充上半身量感
• 下装：避开紧身牛仔裤，超短裙，优选直筒、烟管裤
• H型平板身材穿搭方案
• 炼就人造腰线单品（腰带、收腰裙，束腰西装）清单
• X型曲线身材穿搭方案
• 保留腰线优势，防止过度暴露穿搭
• 倒三角肩宽身材穿搭方案
• 弱化肩部视觉，具体来看，增加胯部横向量感搭配法
• 小个子&高个子专属穿搭推演
• 小个子拒绝超长压身单品。高个子规避短小紧身款
1.
2.单品细节塑形招数
• 领口形状对脸型，肩型修饰作用（圆领/V领/方领/一字领）
• 裤长，裙长、袖长决定身材比例
1.
配饰加分：低成本精进身材比例
• 腰带：划分腰线神器采用招数
• 项链、包包、鞋子怎样视觉拉长身形
1.
五、基于诊断结果的实操上手+样貌落地
2.
1. 情境差事：结合自身体型，搭配一套通勤服装
• 讲师实地点评纠错、个性化方案定制
1.
2. 课程收束+课后行动清单
• 全套体型搭配核心规律复盘
• 一份随身体型穿搭自查表发放
• 自由提问交流
1.
老师简介
Introduction to lecturers
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博闻智咨询|刘荣老师
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1. 职场女性、商务男士、爱美穿搭爱好者、想精进样貌的公司员工、礼仪样貌参训者。建议同一家企业 3 人以上同来，课堂上直接改造本企业的实际问题——单人参加也能学到方法，但带不走可用的成果。
交付流程
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