课程大纲
1、 生理结构的改变对感知觉的影响
2， 老年人的注意和语言结构特点
3， 老年人的情绪特点
4、 老年阶段的人格特征
1， 离退对老年人的心理影响
2、 离退综合症的产生来由
离退综合症的症状：四种感觉-无力，无用，无助，从实践看，无望
3、 离退后的心理变化和诉求
，马斯洛诉求层次理论和老年人诉求的同于不同
1、 支援离退人员提前做好准备
优缺点拆解，坦然面对退休生活
离退后生活安排，具体来看，适应生活的变化
2、 放松技艺，消除离退后焦虑情绪
抓手：压力和放松技艺
3、 危机预防
怎样克服离退后的失落感
怎样化解退休后的抑郁
防止自闭，多参加各种活动
4、 招数
情绪管控的办法
幽默长存，笑口常开
积极心理学，转变心态
练就一个爱好，过好第二人生
1， 科学饮食
2、 运动锻炼的组织
3， 良好生活方式的养成
4、 常见疾病的预防
老师简介
Introduction to lecturers
弄懂更多
博闻智咨询|刘艳萍老师
适合谁听
公司相关管人人员。建议同一家企业 3 人以上同来，课堂上直接改造本企业的实际问题——单人参加也能学到方法，但带不走可用的成果。
交付流程
课前：顾问访谈 2 位管理者，收集现状与问题清单，讲师据此调整案例。课中：讲授与演练各占一半，产出可直接用的工具与方案。课后：7 天内提交改进建议，30 天内一次线上答疑。