课程背景
借助本次培训，使心理带练员纵深弄懂学生心理援助规划（EAP）的本质和施行招数，掌握心理测验和咨询招数，拉升在实际事务中处理学生心理问题的本领，从而更好地支持学生的心理健康和职业演进。
课程收益
- 支援识别抑郁倾向，及时关注自身心理健康。
- 教授研习和生活中处理调节不健康情绪的有效办法。
- 拉升带练员和学生谈心谈话的招数，掌握缓解学生焦虑的实用打法。
【课程特色】
- 以“心理学”为核心学科，运行层面，融合：积极心理学（幸福心理学）、演进心理学、教育心理学、人格心理学，认知心理学、情绪心理学、健康心理学、压力管控心理学、心理带练技艺等等相关学科的学识点。
- 定制化：汲取国内外先进的积极心理学教育的成功心得，结合国内大学生的本土化诉求，以及本地化的实践心得，更好地支援带练员开展学生身心能量的管控和成长。
- 实战性：学生心理健康和职业演进指导相关的技艺和办法，都以积极心理学的实证研究为基础，在实际应用里，培训师自身的亲身修炼，并辅之国内带练员的大量实践而持续完善，确保带练员能从中获得一套真正属于自己的管控解题打法。
- 职业性：培训后为带练员提供持续的带练交流，切实支援带练员学会学生心理健康和职业演进的管控本领，最终拉升学生的研习绩效和职业演进本领。
课程大纲
上午：EAP 基础和心理测验
1. EAP 的本质——心理援助规划的前世今生
- EAP 的定义和历史：弄懂学理援助规划的起源和演进，以及其在高校中的运用。
- EAP 的三级管控模式：掌握三级管控模式，明晰各自职责和协同制度。
- EAP 的标的和作用：明晰心理援助规划对学生心理健康、学业演进和职业规划的助推作用。
- 学校怎样借助 EAP 拉升学生综合素质：探讨怎样借助心理援助规划拉升学生的心理素质、研习本领和职业素养。
2. 心理测验基础
- 心理测量的定义和基本要素：弄懂心理测量的基本概念和构成要素。
- 测量量表的类型：研习命名量表、顺序量表、等距量表、比率量表等等不同类型量表的特点和运用。
- 常见心理测验抓手引见
- 抑郁自评量表（SDS）：掌握其采用办法和评分准则，弄懂其在学生抑郁倾向筛查中的运用。
- 焦虑自评量表（SAS）：掌握其采用办法和评分准则，弄懂其在学生焦虑情绪评核中的运用。
- 心理测验的施行和解读：研习怎样正确施行心理测验，并准确解读测验结果，为学生提供科学的心理评核。
3. 心理问题的鉴别
- 一般心理问题和严重心理问题的特点、持续时间、影响程度，症状严重程度：掌握不同类型心理问题的鉴别要点。
- 心理障碍的种类：弄懂严重心理变态、轻度心理变态、心身疾病、人格障碍、成瘾等等心理障碍的特点和表现。
- 实例拆解和碰头：借助实际实例，拆解和碰头常见心理问题的识别和处理办法。
4.
实例拆解和碰头
- 常见的学生心理问题：如学业压力、人际关系、情感问题等等。
- 研习的突发心理危机：如考试焦虑、学业失败后的心理调整等等。
- 怎样处理学生之间的矛盾：研习有效的矛盾调解招数和办法。
下午：心理带练招数和实操上手
1. 心理带练核心本领
- 同感力
：怎样准确体察学生内心感受，构筑良好的信任关系。
- 洞察力
：透过现象看本质，纵深弄懂学生问题背后的原因。
- 觉察力
：自我反省和反移情的处理，保持专精性和客观性。
- 交流力
：言语和体语的和谐共鸣，拉升和学生的交流成效。
1.
心理带练的同感力
1、 何为同理心
同理心和同情心的区别
同理心测试
2， 同理心在人际关系中的运用
人际关系中常见的误会
同理心训练
人际关系‘赋能“模型
三、聆听招数-积极聆听的办法
- 有效的聆听本领
- 使听者和说者的定位顺利转换：掌握聆听进程中的定位转换招数。
- 排除外界干扰：学会在聆听进程中排除外界干扰，保持专注。
- 目光接触和赞许性反馈：掌握目光接触和赞许性反馈的招数，增强学生的表述意愿。
- 将控情绪和复述：学会将控自己的情绪，借助复述确认学生的表述内容。
- 三层次聆听（现在、过去、未来）：研习怎样从不同时间维度周全弄懂学生问题。
- 聆听的四个要则：明晰聆听进程中应遵循的要则，确保聆听的有效性。
- 操练：定位担当和反馈：借助定位担当和反馈操练，拉升聆听招数。
3. 心理带练的洞察力
- 给学生的问题定性、排序：学会对学生的问题开展分类和排序，明晰带练重点。
- 心理带练师的基本功
- 入门实物技艺：关系确立、迎送管控、聆听回应、样貌管控等等。
- 拓展纵深技艺：同感共情、洞察拆解、觉察自省、交流表述等等。
- 精神拆解技艺：投射拆解、关系处理、释梦、催眠治疗等等（可根据需要选项性引见）。
4. 交流招数
交流力的构成（言语层面和体语层面）：弄懂交流力的构成要素，拉升综合交流本领。
交流力的公式（C = E × L / S）：掌握交流力的计算公式，精进交流成效。
具体化招数的运用：学会借助具体化招数支援学生清晰表述问题。
开放式问题和封闭式问题的采用：掌握不同类型问题的采用情境和招数。
怎样调整心态（精分疗法、认知疗法、人本疗法、行为疗法）：研习不同心理治疗办法的基本原理和运用。
5. 实操上手
实例拆解和碰头：借助实际实例，拆解和碰头心理带练的具体办法和招数。
强有力的问题规划：研习怎样规划有深度、有针对性的问题，带出学生思索和破解难题。
假如轮廓和系统思索：借助假设性问题带出学生从不同角度思索问题，练就系统思路本领。
基于价值观的自我样貌练出：支援学生明晰自身价值观，练出积极的自我样貌，拉升笃定心和自我效能感。
老师简介
Introduction to lecturers
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博闻智咨询|刘艳萍老师
适合谁听
教师、家长以及心理带练员。建议同一家企业 3 人以上同来，课堂上直接改造本企业的实际问题——单人参加也能学到方法，但带不走可用的成果。
交付流程
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