课程背景
当前，许多青少年正处在身心迅速演进和自我探索的要害时期，面临着诸多挑战，如研习压力、人际关系、自我认知等等问题。有时候，他们可能会感到迷茫、无助或者缺乏笃定。
本课的规划灵感来源于超级英雄的样貌，超级英雄象征着力量、勇气、智慧和正义。借助这门课程，我们希望能够激发青少年的潜能，带出他们发现自己内心中的“超级英雄”，从而增强笃定、积极面对挑战。
课程的内容不仅集中于理论学识的传授，更侧重于借助实际操作、小组碰头、定位担当等等交流方式，带出青少年纵深探索自我、学会自我调适、增强人际交流本领。同时，课程还融入了心理健康的基础学识，支援青少年正确领会自己的情感，学会表述和管控情绪。
借助这个课程，青少年将能够在一个支持和激励的环境中探索自己的潜能，练就笃定，拉升交流和队伍携手本领，真正地找到他们心中的超级英雄。
课程收益
1、认识自我：弄懂自己的兴趣、优点和挑战，形成积极的自我样貌。
2、激发潜能：识别和练就自己的潜能和才能，增强笃定和自主本领。
3、构筑标的：学会设定和追求个人标的，养成积极的生活态度和习惯。
4、增进人际交往本领：拉升和同伴、家人交流交流的本领和成效。
5、拉升心理素质：增强抗压本领，学会面对失败和挫折，练就健康的心理素质。
【课程形式】
实例拆解+情景还原+小组碰头+实际操作+定位担当等等交流方式
课程大纲
0.5-1天（6小时/天）
一、导入阶段：探索自我和超级英雄的联系
1.1 开场活动：自我引见和心中的超级英雄
1.1.1 游戏交流：我的名字和超本领
1.1.2 分享：我最喜欢的超级英雄和为何
1.2 弄懂超级英雄的特质
1.2.1 碰头：超级英雄的共同特点
1.2.2 拆解：人们为何喜欢超级英雄
二、自我认知：发现自己的特质和潜能
2.1 我的优点和挑战
2.1.1 活动：优点寻找差事
2.1.2 拆解：我的挑战和怎样克服
2.2 我的兴趣和标的
2.2.1 碰头：我的兴趣爱好
2.2.2 指导：怎样设定和追求个人标的
三、激发潜能：练就笃定和自主本领
3.1 找到自己的超本领
3.1.1 活动：超本领训练营
3.1.2 分享：我的超本领展示
3.2 练就笃定和抗压本领
3.2.1 游戏：穿越雷区
3.2.2 工作坊：压力管控和自我调适招数
四、人际关系：拉升交流和队伍携手本领
4.1 学会有效交流
4.1.1 定位担当：有效交流的招数和实践
4.1.2 碰头：交流中的挑战和解题打法
4.2 增强队伍携手
4.2.1 活动：构筑梦想队伍
4.2.2 拆解：队伍携手的意义和实际操作
五、结尾阶段：超级英雄之旅的回顾和展望
5.1 课程回顾和心得分享
5.1.1 分享：我的超级英雄之旅
5.1.2 碰头：课程的收获和未来规划
5.2 结束仪式：超级英雄誓约
5.2.1 创造：我的超级英雄宣言
5.2.2 分享：我们的超级英雄队伍
老师简介
Introduction to lecturers
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博闻智咨询|刘寻老师
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公司相关管人人员。建议同一家企业 3 人以上同来，课堂上直接改造本企业的实际问题——单人参加也能学到方法，但带不走可用的成果。
交付流程
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