课程背景
在VUCA时代(易变性、不确定性、复杂性、模糊性)的浪潮下,落地时,传统领导力范式正面临前所未有的挑战。资料显示,全球76%的公司认为领 导者的情感智能本领直接影响组织绩效,往细里说,而仅有12%的高管具备高情感智能领导力特质(GENOS国际研究院,实操中,2024)。这一巨大缺口揭示了当代领 导者的核心困境:在技艺迭代加速、队伍多元化加剧、员工价值诉求升级的今天,仅凭权威和理性决策已难以激发队伍潜能,更遑论构筑可持续的组织竞争力。
拉升你情感智能领导力,刻不容缓!
本课基于国际权威职场情感智能机构Genos和领导力心理学品牌LPA(Leadership Psychology Australia)的理论架构研发,采用欧美商学院情境还原教学模式。借助情感智能演进理论拆解、自我情绪感知训练、他人情绪识别招数、队伍情绪管控打法等等模块,结合情景实例推演、分组研讨和定位担当等等交流形式,系统拉升参训者的情绪觉察本领、队伍管控效能以及情感智能领导力。
核心课程模块
模块一:情感智能和领导力的关系
——剖析情感智能在领导力构筑中的核心价值,明晰二者的联动作用制度
模块二:情感智能理论的演进
——梳理情感智能理论的演进脉络,掌握不同阶段理论的核心看法和运用情境
模块三:GENOS 情感智能模型6大模块
——深度拆解Genos模型的六大核心维度,研习各维度的实践办法和拉升路径
课程收益
一、情感智能六大核心本领以及科学依据
情感智能的六大核心本领构成了其核心轮廓,各本领都有对应的科学支撑,共同助力个体情感感知和运用本领的拉升。
自我认知
:指个体对自身情绪、性格、本领以及情绪触发点的清晰认知。科学依据主要源于心理学中的自我觉察理论,换个角度看,研究表明,具备良好自我认知的个体能更精 准地识别自身情绪状态,为后续情绪管控奠定基础。
他人认知
:即共情本领,能够准确感知他人情绪、诉求以及潜在想法。其科学依据和镜像神经元理论相关,镜像神经元的激活使个体能够还原他人的情感体验,从而达成对他人情感的精 准判断。
真诚
:在情感交流中保持真实、诚恳的态度,从实践看,不刻意伪装情绪。心理学中的人际信任理论为其提供支撑,真诚是构筑信任关系的核心要素,能增强情感交流的有效性和稳定性。
情感推理
:基于自身以及他人的情感资讯,开展推演拆解和判断,预测情感演进趋势以及可能产生的影响。该本领依托情感心理学和认知心理学的交叉研究,强调情感资讯和认知加工的结合。
自我管控
:在识别自身情绪后,能够借助合理方式调控情绪,执行层面,防止极端情绪对行为产生负面影响。科学依据包括情绪调节理论,执行层面,该理论指出有效的情绪调节能支援个体维持心理平衡,拉升化解压力的本领。
积极影响
:借助自身的情感表述和交流,对他人产生正向带出,激发他人的积极情绪。其科学依据和社会情绪传染理论相关,个体的情绪状态会借助交流传递给他人,积极情绪的传递能拉升群体的整体氛围。
二,情感智能对领导力效能的作用
情感智能是拉升领导力效能的要害因素,主要借助以下三方面发挥作用:
队伍激励
:领 导者凭借他人认知本领精 准把握员工诉求和情绪痛点,结合积极影响本领,借助针对性的激励方式激发员工的事务热情和归属感,拉升队伍凝聚力。
冲突管控
:在队伍冲突中,领 导者运用自我认知保持冷静,借助情感推理本领拆解冲突根源,借助真诚的交流和共情式的带出,化解矛盾,维护队伍和谐。
变革促成
:面对组织变革,领 导者以自我管控本领稳定自身情绪,同时借助积极影响本领传递变革的必要性和价值,缓解员工的焦虑情绪,促成变革顺利施行。
三、情感智能实用抓手
掌握以下实用抓手,可有效拉升情感智能的运用本领:
剥洋葱法
:一种用于纵深挖掘情绪根源的抓手,借助层层剖析表面情绪,渐次触及内心最核心的情绪触发点,支援个体达成更深刻的自我认知。
四层聆听法
:包括表层聆听(关注话语内容)、深层聆听(捕捉语气语调)、情感聆听(感知情绪变化)、共情聆听(代入对方视角),助力拉升他人认知本领。
情感推理5步法
:借助“识别情绪→收集情感资讯→拆解情绪关联→预测情绪演进→拟定化解打法”五个步骤,系统拉升情感推理本领。
情感表述5打法
:涵盖“精 准描述情绪”“结合具体情境”“表述情绪诉求”“防止指责性语言”“兼顾对方感受”五大打法,精进情感表述成效。
情绪影响ABCDED法则
:A(经过)→B(认知)→C(情绪反应)→D(反驳不合理认知)→E(构筑新认知和情绪),支援个体借助调整认知改变情绪反应,拉升自我管控本领。
四、情感智能的要害运用情境
高隐患决策和危机化解
:核心在于保持理性和共情的平衡。领 导者需运用自我管控本领维持理性判断,同时借助他人认知本领共情相关人员的情绪,确保决策的科学性和人文关怀。
矛盾化解和队伍效能拉升
:运用情感推理本领拆解矛盾本质,结合情感表述打法和积极影响本领,化解人际矛盾;借助精 准激励和信任构筑,驱动员工自驱力,拉升队伍协同效能。
五、情感智能成长路径
定位短板
:借助专精课程评核,明晰自身在六大核心本领中的薄弱环节。
拟定改进规划
:结合抓手包拟定针对性方案,常用抓手包括:
情绪日志模板:记录每日情绪经过、触发点以及化解方式,强化自我认知和自我管控。
反馈话术模型:研习科学的反馈表述办法,拉升情感表述和积极影响本领。
持续成长
:定期回顾情绪日志和反馈成效,动态调整改进规划,达成情感智能的稳步拉升。
课程大纲
课程导入
课程标的、研习规则、参训者破冰
第一单元:情感智能和领导力
1.
变革中的情绪波动
2.
领导力的新挑战和化解
3.
领导力的本质
第二单元:情感智能的演进
1. 从 EQ 到 EI 的演进
2.
何为情感智能
3.
Genos 模型六维度轮廓
第三单元:
自我情感认知
1.
三脑原理
2.
情绪日记抓手
3.
剥洋葱法:识别情绪根源
第四单元:他人情感认知
1.
非语言线索识别
2.
认识价值观
3.
有效聆听
第五单元:
真诚表述
1.
五种情感表述打法
2.
协同型表述四步法
3.
情绪的意图
第六单元:情感推理
1.
利益相关者
2.
事实世界
vs 情感世界
3.
情感推理的五个步骤
第七单元:
自我管控
1.
情绪是能够管控的
2.
自我管控的四个打法
3.
R.A.I.N
压力处理
第八单元:积极影响
1. 积极影响的 ABCDE 法则
2.
分心法和分辨法
3.
真诚对话五步法
收获和分享
1.
课程回顾和收束
2.
小组复盘和分享
提问和答疑
课程结束
老师简介
Introduction to lecturers
弄懂更多
博闻智咨询|陈丽芳老师
适合谁听
中层管人者、高管。建议同一家企业 3 人以上同来,课堂上直接改造本企业的实际问题——单人参加也能学到方法,但带不走可用的成果。
交付流程
课前:顾问访谈 2 位管理者,收集现状与问题清单,讲师据此调整案例。课中:讲授与演练各占一半,产出可直接用的工具与方案。课后:7 天内提交改进建议,30 天内一次线上答疑。
