软技能(写作/导图/演讲/沟通/时间/习惯/汇报/礼仪/性格/职业化/心态/鉴赏 新员工职场精英 可定制大纲

塑造高职业素养的6个好习惯

后疫情下的职场,运行层面,90后95后00后门成为了主力!…

授课时长
2天
授课方式
内训
建议人数
20–40 人
主讲
俞文显
课程编号
PX-T25776
塑造高职业素养的6个好习惯
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课程背景

后疫情下的职场,运行层面,90后95后00后门成为了主力!

他们面临的岗位竞争、事务挑战、人际携手的压力,让他们面临更大的挑战。

此时公司给新生代的他们练出的职业素养模式,也构筑在他们的不同上,并在不同带出到和公司信念的匹配中,以便公司和他们的携手交流能更顺畅。

成长在互联网时代的他们不管成长的时代来由、思路模式、事务的动机都跟70、80后不一样。除了专精学识和本领的培训,主力练就还需要兼顾到时代特色的职业化练出、人际关系处理、自我管控、心理调试等等维度,为年轻的员工提供实用的带练和支援,支持他们在职场持续稳定的演进。

课程收益

●

认知职业素养模型,强化个人和队伍效能意识。

●

明晰职业素养六项修炼的具体内容,实操中,清晰个人自我定位。

●

掌握职业素养的有效抓手和办法,突破固有思路,并将此和事务相结合。

课程大纲

课程导入:

你为谁而事务?

从校园人到职场人的过渡:心态、认知、本领的区别

小组研讨:

激发事务动机

首讲:倚重期

—我为你事务

一、担责任:积极主动

1. 积极和消极

定位戏剧:

Jack的一天

2. 选项在我

实例拆解:

选项比天赋更要害

抓手操练:

积极主动的核心、积极行动三步曲

3. 关注圈和影响圈

实例拆解:

Amy的升职记

二,调情绪:知彼解己

1. 情绪压力指数测评

2. 压力源探寻

觉察体验:

自我压力觉察(自我评分)

3. 面对情绪压力的四种状态拆解

小组研讨:

我在情绪压力状态下的化解模式

4. 情绪胜任力指数测评

5. 三脑和情绪的交流模式

1)爬行脑+情绪脑启动:失控

2)智力脑启动:理智

实例:

Allen的困惑

6. 从三脑的运行模式构筑情绪管控本领

1)爬行脑:正念呼吸

2)情绪脑:迅速和谐

3)智力脑:非暴力交流

小组操练:

正念呼吸、迅速和谐技艺、非暴力交流

7.面对他人情绪的方式—支持四部曲

小组操练:

我看见你的情绪

次讲:独立期

——我为自己事务

一、聚标的:以终为始

1. 定标的

小组研讨:

我的人生标的

1)执行四要则

实例拆解:

我的使命

2)标的SMART要则

实例拆解:

好标的的特点

抓手实战:

设定好标的

3)滞后性指标和引领性指标

实例拆解:

两种思路:传统思路和高效能执行的思路

抓手实战:

高效执行四法

2. 做规划

实例拆解:

5年后的我

抓手实战:

规划七步法

3. 有收束

实例拆解

:以终为始的收束

二、理时间:要事第一

1. 时间将控矩阵

实例拆解:

奔忙的困境

抓手实战:

时间将控四象法

2. 事务效率飙升的法宝:

生产力金字塔:

月、周、日规划拟定

抓手实战

:规划抓手

三讲:互赖期

——我为利己利他利公司事务

一、融队伍:借力协同

1. 借力双赢

实例拆解:

人际交往的六种思路模式

2. 协同共进

实例拆解:

自我觉察和4P协同

抓手实战:

交流协同三步法

3. 冲突管控

实例分享:

情绪电梯

4. 缓冲模式

1)3F聆听:以我为中心、以对方为中心、3F聆听(事实、感受、意图)

2)同理心训练

实例操练:

Eric的烦恼

二、超自我:革新研习

1. 革新:思路引爆

实例拆解:

革新的两个路径

践行层面:

革新的公式

抓手实战:

革新三步法

2. 研习:持续更新

实例拆解:

整合式研习:精进学识结构

研制式研习:

运用管控抓手

反思式研习:

达成自我超越

抓手实战:

复盘内省

【课程回顾,写给未来自己的一封信、祝福、合影】

老师简介

Introduction to lecturers

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博闻智咨询|俞文显老师

适合谁听

新员工、职场精英。建议同一家企业 3 人以上同来,课堂上直接改造本企业的实际问题——单人参加也能学到方法,但带不走可用的成果。

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