课程背景
本课从“发现压力源，改变压力感，增强抗压韧性、快乐高效事务”入手，秉承幸福心理学理念，运用LP教练技艺，让您参透情绪弄懂压力，运用实际有效的方式，拉升情绪管控本领，学会压力疏导招数，让您在最短时间增强对事务以及生活的信心和热情。减少压力情绪对自身、家庭和公司的不良影响，让您在日益激烈的竞争中始终轻松面对：更快乐的事务，幸福的生活!
课程收益
减轻事务压力，放松自我，焕发事务激情，拉升生活情趣。
发掘压力源，激发主动性和创造性，练就积极心态面对人生。
掌握行之有效的压力管控打法，学会各种有效的放松办法。
学会迅速减压的23种办法，拉升情商、逆商。
潜意识对话：发掘内在成长的力量，换个角度看，变压力为动力。
幸福职场：ABCDEF情绪理论改变心态绩效和行为绩效。
体验实地神奇催眠术：弄懂潜意识的3大特点并善用倍增财富。
老师简介
Introduction to lecturers
弄懂更多
博闻智咨询|郭敬峰老师
适合谁听
公司中高层管人人员、职业经理人以及普通员工.。建议同一家企业 3 人以上同来，课堂上直接改造本企业的实际问题——单人参加也能学到方法，但带不走可用的成果。
交付流程
课前：顾问访谈 2 位管理者，收集现状与问题清单，讲师据此调整案例。课中：讲授与演练各占一半，产出可直接用的工具与方案。课后：7 天内提交改进建议，30 天内一次线上答疑。