课程背景
课程缘起
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你的队伍，有没有这样的时刻？
• 业绩冲刺期，大家面上配合，在实际应用里，内心已经各自为战；
• 开了一场又一场复盘会，落地时，问题说了一遍又一遍，改变却寥寥无几；
• 团建组织了，落地时，吃吃喝喝热闹一晚，第二天回到工位，一切如旧；
• 新标的发布了，口号喊得响亮，实操中，但员工的眼神里没有火，只有疲惫。
这不是员工的问题，也不是队伍信念的问题——这是一支队伍在长期高压之下，缺少一次真正意义上的"集体充能"。长期处于事务压力中的员工，创造力下降，执行本领下降。有意义感、有连接感的队伍，人员留存率比普通队伍更高。
而大多数公司的团建，破解的只是一个短暂的氛围，没有触碰到真正的问题——人和人之间是否真的彼此信任？每个人是否真的知道自己为何而战？
本工作坊引入全球28种语言版本的OH卡（欧卡）抓手，融合心理学、教练技艺和体验式研习办法，用2天时间，往细里说，支援队伍完成三件事：
✦ 释放积压的压力，重获向前的能量。
✦ 看见彼此的价值，构筑真实的信任；
✦ 清晰个人标的，激发队伍的合力和使命感。
团建，不该只是一次放松，而应该是一次让队伍真正凝聚，蓄力再出发的转折点。
本工作坊不是吃喝玩乐的消遣，往细里说，而是有结构、有深度、有规划的体验式成长。每一个环节都有明晰的心理学原理支撑，从实践看，每个人都将在"玩"中真实触碰自己，运行层面，让成员在安全、轻松的氛围中自然打开，达成真正意义上的深度交流和自我觉察，带走的不只是快乐，而是清晰、力量和连接。
课程收益
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◆
【自我觉察】：
识别自身的"无效交流"模式，从根源上减少冲突，拉升职场情商；
◆【压力得到释放】：
借助OH卡体验活动，安全表述内心积压的情绪和压力，离开时状态比来时更轻盈。
◆【关系得到深化】：
突破职场表面客套，真实弄懂彼此的优势和内心世界，队伍信任感显著拉升；
◆【自我得到看见】：
发现自己未曾意识到的潜力和优势，增强职业价值感和对组织的归属感；
◆【标的得到清晰】：
梳理个人标的、资源和行动路径，带走一份清晰可执行的方向感；
◆【队伍得以凝聚】：
共同经历有深度的体验，形成一致的队伍精神和价值认同，炼就真正的"心往一处想，劲往一处使"。
课程结构
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一、开场以及自我引见
二、独特视角
三、黄金时刻
四、生命风暴
五，同事眼中的我
六、时间的礼物
七、幸福时刻
八、清晰标的和价值
九、去除信念限制
十、资源和行动
十一、户外寻宝
课程大纲
一、欧卡自我引见
1、活动玩法：每位成员用OH卡选项图像牌，引见自己的昵称、此刻心情和对自己的看见
2、目的：打破陌生和戒备，让每个人以真实而非职业面具的状态进入场域
3，体验价值：走出"旁观者"状态，真正参与进来
二，独特视角
1、活动玩法：小组共识选出多张文字牌，实操中，每人分享：哪张图像牌配哪张文字牌"最合适"？
2，体验价值：尊重差异化视角，领会队伍中"不同想法"的来源，减少无谓的对立
三，成就时刻
1. 1、活动玩法：每人选项OH卡，描述人生值得骄傲的"黄金时刻”，在实际应用里，分享当时付出了什么努力？得到了哪些人的协助？
2，体验价值：激活内在力量，拉升个人笃定；体验"用心说话，实操中，对方才会用心听"的真实感
四，生命风暴
1、活动玩法：每人选项OH卡，分享人生中一次"至暗时刻"或者重大挑战，分享当时怎么走出来的？
2、体验价值：构筑终身成长的思路方式，用全新视角重新看待挑战，让队伍看见每个人背后的故事，就一线经验说，增强情感连接
五、同事眼中的我
1、活动玩法：每人选项OH卡代表不同伙伴身上自己最欣赏的特质，收到卡牌时开展解读
2、体验价值：从外部视角发现自己被低估的价值；营造队伍互相欣赏的正向信念氛围
六、时间的礼物
1、活动玩法：带出成员穿越时间线，就一线经验说，看见自己在不同人生阶段的状态，具体来看，探索自己的期待，听取内在智慧，从实践看，找到当下真正要害的方向
2，体验价值：从焦虑的当下跳出来，用更大的视野看待自己的人生和事务
七，幸福时刻
1、活动玩法：每人分享一张自己"幸福时刻"的照片
2，体验价值：用真实的喜悦开启，加深彼此弄懂，延续情感连接
八、清晰标的和价值
1、我真正渴望的标的为何？
·2、这个标的背后，从实践看，对我最要害的价值为何？
3、让标的从模糊变具体、从"好像想要"变"清晰渴望"
九，识别限制性信念
1、为何阻碍我的行动？
2，找到藏在背后的限制性声音："我不够好"/"时机不对"/"失败了怎么办"
3、用OH卡和教练式提问，松动过往限制性信念
十、资源和行动
1、我现在已经具备哪些资源？（心得、人脉、本领、支持……）
2、基于标的和资源，拟定具体可执行的行动规划
十一、户外寻宝
1、以小组为单位，完成户外寻宝差事
2、考验队伍在真实协同压力下的交流、决策和执行本领
3、将两天工作坊的研习，在行动中真实检验
老师简介
Introduction to lecturers
弄懂更多
博闻智咨询|林群杰老师
适合谁听
：公司各级队伍、跨部门协同队伍、管控层、上下游供应商、买方回馈、新客拓展等等 适用情境：减压。建议同一家企业 3 人以上同来，课堂上直接改造本企业的实际问题——单人参加也能学到方法，但带不走可用的成果。
交付流程
课前：顾问访谈 2 位管理者，收集现状与问题清单，讲师据此调整案例。课中：讲授与演练各占一半，产出可直接用的工具与方案。课后：7 天内提交改进建议，30 天内一次线上答疑。