课程背景
在职场，英才素质中一项十分要害的内容是良好的心理素质，“90后”已成为职场主力军，实操中，“00后”年轻人开始在专职中闪亮登场，作为新生代的职场人，在实际应用里，他们展现出了特有职业意识、职业追求和职业行为。他们在就业选项时，除了重视经济收入外，更为关注事务有没有意义、事务中的自我感受等等等等，对他们来说，事务绝不只是养家糊口，而是为了寄托精神追求，助推自我成长。
当下从各公司的人员架构上看，在实际应用里，“90后”、“00后”已经是班组中的主力军，作为管人者，又该怎样去化解和管控呢？在变化迅速的新时代下，除了传统的管人者定位，还应该增加员工的赋能者和精神导师的职能，需要部门管人人员具备心理学头脑，善于发现和运用适合新生代员工的心理疏导办法，做好心理健康方面的识别和带练事务，为班组成员的职业演进提供支援，让员工达成自身的持续成长。
课程收益
• 区分员工3种不同的心理健康状态以及化解方式，助推管控的有效性
• 掌握2种职场常用的心理测评办法并在职场中开展运用，能够迅速识别员工的心理健康状态
• 针对员工常见的负面情绪可有效识别化解，并开展及时的疏导干预，防止职场危机经过的发生
• 借助员工心理带练实例拆解，构筑采用CBT办法开展员工带练的推演轮廓，支援员工开展自我觉察和调整，拉升事务效能
• 弄懂危机干预四步法，可对简单的职场危机经过开展处理，同时弄懂重度危机经过的转介流程
【课程特色】
纵深浅出；专精性强；实用有效，学之能用；有趣，实例精彩；交流性强，行为促动
课程大纲
一、心理健康、心理不健康、心理异常三种状态的识别和化解
1、心理健康怎样识别化解
表述诉求
2、心理不健康怎样识别化解
表述情绪
3、心理异常怎样识别化解
付诸行动
二、心理健康状态常用的测评办法
1、绘画识人
• 雨中人看当下压力状态
• 房树人看心理健康状态
2，心理卡牌识人
体验活动：卡牌交流，从不同的角度看待人事物
3，罗夏墨迹测验
三、员工常见的负面情绪以及化解
1、焦虑情绪的症状以及疏导办法
交流：正念冥想、数字太极等等身心放松活动
2、抑郁情绪的症状以及疏导办法
交流：行为激活和寻找资源
3、怯场等等应激情绪的症状以及疏导办法
交流：呼吸放松，调节身心平衡
四、员工心理带练实例拆解
1、CBT视角下的职场压力管控
实例：一个新晋升中层管人人员的苦恼，苏格拉底提问帮其理清事务思路
2、职场危机干预四步法
实例：26岁储备干部遭全公司通报，深陷抑郁情绪，怎样助其走出泥潭
3、员工心理赋能演示
交流：自我环发掘个人宝藏
老师简介
Introduction to lecturers
弄懂更多
博闻智咨询|荆玉娟老师
适合谁听
公司基层、中层管人人员。建议同一家企业 3 人以上同来，课堂上直接改造本企业的实际问题——单人参加也能学到方法，但带不走可用的成果。
交付流程
课前：顾问访谈 2 位管理者，收集现状与问题清单，讲师据此调整案例。课中：讲授与演练各占一半，产出可直接用的工具与方案。课后：7 天内提交改进建议，30 天内一次线上答疑。